Как оставаться гидратированным с вашим устройством Android —

Я думаю, вы знаете, насколько важен ваш образ жизни для вашего здоровья. Вы также знаете, что достаточное количество воды имеет решающее значение для поддержания здорового образа жизни. Тем не менее, со всеми вашими ежедневными задачами, пить достаточное количество воды часто может быть проблемой. Таким образом, вам нужно что-то, что будет измерять ваше ежедневное потребление воды и напоминать вам, чтобы оставаться увлажненным. Не паникуйте и не ищите сумасшедшие гаджеты через интернет. Ваше решение, вероятно, в вашем кармане.

Если у вас есть Android-смартфон, вы можете установить простые приложения, которые решат эту проблему для вас. Оставайтесь со мной до конца статьи, и вы узнаете, как ваш Android может помочь вам обезвоживаться.

Aqualert

Aqualert — это приложение для отслеживания и отслеживания потребления воды, которое поможет вам выработать привычку питья воды. Он рассчитывает ваше идеальное потребление воды на основе вашего уровня активности, пола и веса. Вы можете в любое время проверить графический дисплей, чтобы увидеть ежедневное потребление воды и уровень увлажнения. Aqualert имеет автоматический режим сна, который гарантирует, что вы не будете получать напоминания во время сна. Еще одна удобная функция — заметки с преимуществами гидратации, которые вы будете получать автоматически в течение дня.

Помимо великолепных функций, Aqualert интегрируется с Google Fit. Это огромный плюс для людей, которые используют эту платформу для отслеживания своих целей в фитнесе.

Если вы покрутите мне руку и попросите рассказать о некоторых недостатках этого приложения, возможно, это будет интерфейс, который может быть немного сложным для некоторых пользователей. Тем не менее, это отличное приложение для напоминания о воде, которое поставляется в бесплатной и платной версии без рекламы. Вот ссылка на скачивание в Google Play Store Aqualert.

Гидро Тренер

Hydro Coach поставляется с одним из самых привлекательных интерфейсов Android. Кроме того, он имеет несколько уникальных элементов дизайна, которые еще больше улучшают внешний вид приложения.

Это приложение использует формулу, чтобы определить идеальное количество воды, которую нужно пить ежедневно. Он подстраивается под вашу индивидуальность, а это значит, что вам нужно указать свой возраст, пол и вес. Вам также нужно ответить на некоторые вопросы о стиле жизни, чтобы еще точнее рассчитать потребность в воде.

Hydro Coach предоставляет персональные уведомления о напитках и графическое представление о потреблении воды с статистикой за месяц и неделю. Он также может быть синхронизирован с вашей учетной записью Google.

Одна из функций Hydro Coach, которую вы не найдете в других приложениях, — это возможность адаптировать вашу ежедневную цель к вашей погоде. Тем не менее, функция Auto Weather, а также некоторые другие функции доступны только в платной версии приложения. И многие пользователи сочтут это недостатком приложения. Кроме того, Hydro Coach определенно стоит попробовать. Вот ссылка для скачивания Hydro Coach.

Напиток Напоминание

Пейте воду мое любимое приложение в нашем сегодняшнем списке. Имеет интуитивно понятный и простой интерфейс. И это может быть причиной того, что так многим пользователям это нравится.

Это приложение напомнит вам, когда и сколько воды нужно пить в течение дня. Как и в других приложениях для питья воды, для расчета суточного потребления требуется вес тела. Однако с помощью Drink Water вы можете установить ежедневное время начала и окончания питьевой воды. Вы также можете использовать свою учетную запись Google для входа в систему.

Что отличает это приложение от других, так это поддержка SmartWatch, которая очень удобна, если вы используете ее.

Помимо простоты, некоторые пользователи могут предпочесть более многофункциональные приложения. И, если вы думаете, что вы можете быть одним из них, я бы не рекомендовал это приложение для вас. Однако, если вам нравится простота и эффективность, обязательно попробуйте. Вот ссылка для скачивания Drink Water.

Пить воду

Drink Water — еще одно приложение для напоминания о воде, в котором основное внимание уделяется простоте. Он предоставляет оповещения и напоминания, которые помогут вам обезвоживать себя. Вы можете установить временной интервал между уведомлениями, чтобы персонализировать поведение приложения по своему вкусу.

Как и большинство приложений для напоминания о воде, Drink Water учитывает вес вашего тела для расчета суточной потребности в воде. Вы также можете установить время, когда вы хотите, чтобы это приложение было активным. Таким образом, это не будет беспокоить вас, пока вы спите. Если вы хотите увидеть подробные журналы и графики вашего ежедневного потребления воды, это приложение также предоставит вам это.

Одна из областей, которая может быть самым слабым местом этого приложения, это подключение. Drink Water не предлагает вам возможность синхронизации с фитнес-трекерами, такими как Google Fit или Samsung Health.

Однако, если вы ищете простое приложение, которое будет напоминать вам пить воду каждый день, вы должны попробовать его. Здесь вы можете найти ссылку для скачивания Drink Water.

Заворачивать

Независимо от того, какой образ жизни вы ведете и каковы ваши цели в отношении здоровья, оставаться гидратированным крайне важно. Не стесняйтесь попробовать эти приложения и выбрать то, что вам нравится больше всего. Также не стесняйтесь делиться своим опытом с подобными приложениями.

Я надеюсь, что вы нашли эту статью полезной, и я был бы очень рад, если бы она могла помочь вам вести более здоровый образ жизни.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector