Как узнать что-нибудь новое с 5 верными подсказками

Не все быстро учатся. Некоторые люди могут проглотить новые темы за считанные часы, но для остальных из нас обучение может быть болезненной и трудной задачей — настолько, что мы не хотим больше пытаться. Это может случиться с лучшими из нас.

Но вот хорошая новость: вам еще не поздно стать быстрым учеником!

Это не новая тема для нас. В прошлом мы исследовали использование технологий для улучшения навыков обучения

, формирование правильных навыков обучения онлайн

и даже как технологии преобразят будущие классы

, Непрерывное образование важно независимо от того, кто вы или где вы находитесь в жизни.

Но как вы учитесь эффективно? Что вы можете сделать, чтобы минимизировать количество потерянного времени и максимально увеличить объем знаний, которые вы сохраняете? Вот несколько полезных советов, трюков и инструментов, которые мы использовали за эти годы.

Привлекайте материал, делая заметки

Effective-Learn-метода струны

Примечания играют важную роль в процессе обучения. Эмпирические исследования были проведены по этому вопросу еще в 1920-х годах, и результаты неизменно совпадают: делать заметки всегда лучше, чем не делать заметки.

Согласно обзору исследований Джеффа Бичера, несколько разных исследователей сказали следующее о заметках:

[C. К. Кроуфорд] пришел к выводу, что делать заметки лучше, чем не делать заметок, что просмотр заметок является ключом к их влиянию, и что организация заметок эффективно способствует повышению производительности тестов.

[Пол МакКлендон] использовал записанные на пленку лекции и пришел к выводу, что ведение заметок не мешает прослушиванию, что никакой конкретный метод ведения заметок не является лучшим, и что студенты могут записывать как можно больше записей во время заметок.

[Майкл Хоу] пришел к выводу, что у студентов было в семь раз больше шансов вспомнить информацию через неделю после ее представления, если эта информация была записана в их заметках. Хоу утверждал, что «деятельность по написанию заметок сама по себе вносит вклад в последующее сохранение…»

Основные преимущества в два раза: Во-первых, заметки служат справочным материалом для того, когда вы забыли материал, а во-вторых, сам факт создания заметок повышает вероятность того, что вы сохраните знание того, что было записано.

И, по словам МакКлендона, метод ведения заметок не имеет значения. Некоторые могут утверждать, что рукописные заметки с большей вероятностью фиксируются в памяти, чем напечатанные заметки, но все согласны с тем, что любой из этих методов лучше, чем вообще никаких заметок.

Поэтому мы рекомендуем вам ознакомиться с нашим руководством по эффективному ведению цифровых заметок.

, Он содержит все, что вам нужно знать об оборудовании, программном обеспечении и методах, которые улучшат ваши навыки ведения заметок в одночасье.

Используйте методы для улучшения памяти

Effective-Learn-метода навыки

В то время как ведение заметок является настолько важным, что его нельзя игнорировать, есть несколько других методов, которые помогут улучшить вашу способность передавать знания в память (и, таким образом, повысить скорость изучения нового материала).

Первая техника называется активный отзыв, также известен как практическое тестирование, оба являются причудливыми терминами для часто используемого метода обучения, который многие из нас уже использовали в тот или иной момент. Концепция проста: продолжайте выставлять себя парам вопросов и ответов, пока они не сгорят в вашей памяти

,

Эту технику часто дополняют флеш-карты, а флеш-карты проверены и верны. Не отмахивайтесь от них просто потому, что они кажутся слишком обыденными, простыми или знакомыми — доказано, что флэш-карты улучшают скорость памяти:

Другие методы обучения, такие как прохождение практических тестов … оказались очень полезными, потому что они приносили пользу учащимся разных возрастов и уровней способностей, а также повышали успеваемость во многих различных областях.

Мы рекомендуем использовать онлайн флеш-карту

когда бы ни было возможно, хотя вы, вероятно, будете в порядке с приложениями для мобильных флеш-карт

вместо. Мы также рекомендуем FullRecall, который является эффективным средством помощи памяти

это основано на концепции активного отзыва.

Еще одна важная техника интервальное повторение, также известен как распределенная практика, который является одним из наиболее эффективных методов, известных нам сегодня. На самом деле, мы считаем, что это важнее, чем делать заметки и активно отзываться вместе. Вот как хорошо это работает.

Разнесенное повторение является полной противоположностью зубрежки. Вместо того, чтобы ждать до какого-то крайнего срока, чтобы просмотреть все, что вы узнали до этого момента в одном большом фрагменте, интервальное повторение — это повторное рассмотрение материала в течение длительного периода времени:

Скорее всего, вы вспомните что-нибудь позже, если будете повторять это с использованием интервальных повторений. Это означает, что вы повторяете информацию снова и снова, но вы проводите некоторое время между повторениями.

Исследования показали, что повторение на расстоянии — это эффективный способ узнать много разных типов информации. … При некоторой помощи членов семьи людям с тяжелыми расстройствами памяти, такими как болезнь Альцгеймера, можно выучить новые имена, используя повторяющиеся интервалы.

Чтобы узнать больше об этом, ознакомьтесь с нашим исследованием разнесенных повторений.

и как вы можете использовать его для улучшения вашей собственной памяти.

Проконсультируйтесь как можно больше ресурсов

Effective-Learn-методы-ресурсы

Если вы хотите чему-то научиться как можно быстрее, учитесь этому как можно большему количеству людей. Никто не является идеальным учителем. У каждого человека есть уникальный способ объяснения понятий, и объяснение одного человека может сбить вас с толку, в то время как объяснение другого заставит вас задуматься.

Еще один способ думать об этом: каждый учитель проливает свет на материал под другим углом. Чтобы получить наиболее полное изображение темного объекта, каждый угол света показывает то, чего нет у другого. Обращаясь к как можно большему количеству ресурсов, вы максимизируете, насколько вы понимаете.

Но также важно проконсультироваться с как можно большим количеством типов ресурсов. Статьи? Видео? Подкасты? Интерактивные обсуждения на онлайн-форумах? Все они обеспечивают разные аспекты обучения, и все они имеют значение. Пренебрежение любым себе в ущерб.

Например, многие онлайн-курсы используют видеолекции в качестве основной формы обучения. Вы когда-нибудь спрашивали себя, почему? Оказывается, они могут даже не быть настолько эффективными:

Обычно видео — это самый дорогой элемент бюджета MOOC, как по времени, так и по деньгам. И, несмотря на относительно высокую стоимость видеопроизводства, мало исследований эффективности видео как педагогического инструмента для MOOC.

На самом деле лекции имеют ограниченный интервал эффективности, и некоторые считают, что лекции следует отбросить для более эффективных методов обучения:

Даже для единственной цели, для которой лекции могут быть эффективными — передача информации — 50-минутная лекция должна быть хорошо организована, с частыми возможностями для вопросов студентов и обсуждения.

Для всех других важных учебных мероприятий, таких как развитие критического мышления, глубокого понимания и применения знаний — такие навыки, которые необходимы в цифровую эпоху, — лекции неэффективны. Необходимы другие формы преподавания и обучения, такие как возможности для обсуждения и деятельности учащихся.

Поэтому, если вы хотите узнать что-то новое, потребляйте все, что можете найти по теме. Статьи, книги, подкасты, видео-лекции, чаты, форумы — все они хороши по-своему, и все они представляют уникальную ценность.

Слушать музыку или нет?

Effective-Learn-метода-музыка

Слушаете ли вы музыку во время учебы или предпочитаете тишину? Измерим ли один вариант лучше другого, или он вообще не имеет значения? К сожалению, ответ немного сложен и затенен в неопределенности.

Например, вот результаты исследования, проведенного в 2010 году Университетом Дейтона:

В настоящем эксперименте использовались стандартные тестовые батареи для оценки влияния музыки в быстром темпе на когнитивные способности у 56 студентов мужского и женского пола. … Фоновая музыка увеличила скорость пространственной обработки и точность лингвистической обработки.

Мы могли бы использовать это исследование, чтобы сказать, что музыка (в данном случае Моцарт) оказывает благотворное влияние на когнитивную обработку. Это находится в прямом противоречии с исследованием, проведенным в 1999 году Университетом Оклахомы в Омахе:

Целью данного исследования было изучение влияния пяти популярных и классических стилей прослушивания фоновой музыки на результаты тестов по математике для студентов старших курсов. … Регрессионный анализ показал, что музыка не оказала статистически значимого влияния на результаты тестов по математике.

Есть также исследование 2013 года, проведенное Университетом Мэриленда со следующими выводами:

Показатели исполнения были значительно выше в тишине, чем во всех четырех музыкальных условиях, уровнях интенсивности и типах музыки вместе взятых. Участники получили значительно более высокие результаты тестов при низкой интенсивности, чем при высокой интенсивности обоих типов музыки.

Тем не менее, не было значительной разницы в результатах тестов между участниками в условиях мягкой музыки и в условиях громкой музыки.

Что мы думаем? Молчание — лучший путь к эффективному обучению. Но если вам нужно слушать музыку, сделайте ее музыкой без лирики (например, классической или джазовой). Неважно, мягкая или громкая музыка. Мы вошли в лучшие звуки для фокуса

для тебя.

Для обучения в шумной обстановке, подумайте о покупке наушников с шумоподавлением

, Есть довольно много доступных бюджетных моделей, и они действительно работают на отмену отвлекающих звуков.

А для тех, кому нужна музыка, рассмотрите эти бесплатные музыкальные треки для отдыха

и эти саундтреки к видеоиграм

, ни один из которых не имеет тексты песен, поэтому они предлагают наименьшее количество отвлекающих факторов во время учебы.

Укрепляйте свои знания, обучая

Effective-Learn-технологии, научить

Существует метод профессионального образования под названием учить учением в результате чего учителя инструктируют учеников готовить и преподавать уроки своим сверстникам. Он слышит о римском философе Сенеке, который сказал: «Когда мы учим, мы учимся».

В то время как обучение через преподавание существовало веками, до недавнего времени этот эффект изучался эмпирически:

Эти исследователи обнаружили, что студенты зачисляются для обучения других, усердно трудятся, чтобы понять материал, более точно его вспомнить и более эффективно применять. … Ученики учатся на тестах выше, чем ученики, которые учатся только ради себя.

Это явление известно как эффект протеже и мог бы объяснить, почему у перворожденных детей, как правило, более высокий IQ. Будучи первыми учениками, они проводят больше времени, обучая своих младших братьев и сестер, тем самым укрепляя то, что они уже знают.

Если вы действительно хотите чему-то научиться, посвятите себя обучению кому-то еще. Если вы не можете найти кого-то для наставничества, вы можете даже купить себе резиновую утку и «научить» ее (это метод, который программисты используют для поиска ошибок в логике своей программы).

Например, в наши дни становится все более распространенным обучение языкам онлайн

как способ повысить свои навыки в иностранном языке. Примените это к любой другой области — возможно, обучая студентов онлайн

— и у вас есть рецепт успешного обучения.

Как вы узнаете что-то новое?

Обучение может быть нелегким для вас, но, возможно, это потому, что вы делаете это неправильно. Cramming, выделение, мнемоника, суммирование — это устаревшие методы, которые действительно не помогают. Попробуйте учиться с проверенными выше методами, и вы будете удивлены, насколько хорошо вы сохраняете новые вещи.

Но достаточно от меня. Как вы изучаете? Что было наиболее эффективным для вас? Есть какие-нибудь советы, которыми вы хотите поделиться? Расскажите нам в комментариях ниже! Мы хотели бы услышать от вас.

Авторы изображений: Уставший студент от Andrey_Popov через Shutterstock, Учебная рабочая станция от PRImageFactory через Shutterstock, Открытая книга для изучения Bacho через Shutterstock, Ноутбук для обучения от GaudiLab через Shutterstock, Библиотека наушников от Tobias Arhelger через Shutterstock, Студент-репетитор от Monkey Business Images через Shutterstock

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector