Содержание
Когда дело доходит до Facebook, есть люди, которые любят это и люди, которые ненавидят это. Правда состоит в том, что Facebook стал настолько интегрированным в повседневную жизнь, что обеспечивает максимальный потенциал для значительного улучшения вашего уровня жизни, если вы его принимаете.
Существует множество исследований, утверждающих, что сайты социальных сетей, такие как Facebook, могут огорчить вас. На самом деле Михир обсуждал это
только в прошлом году В том же году Данн написал о том, как проблемы конфиденциальности Facebook могут стоить вам денег
и Андре написали о том, как политические взгляды в Facebook стали настоящей проблемой
,
При всей этой ненависти к Facebook, могу ли я действительно заявить, что Facebook может улучшить вашу жизнь? Да, действительно, я могу.
Борьба с семейным кризисом
Я видел свою долю семейных кризисов — все от серьезных проблем со здоровьем
для моей жены и дочери, до смерти моей младшей сестры. Каждый раз, когда происходит душераздирающее событие, мои друзья из Facebook и семья приходят на помощь.
Это не так много, что эти родственники и друзья присутствуют физически или что-то в этом роде — это просто факт, что они потратят время, чтобы написать несколько слов ободрения. Это существенно меняет дело.
В прошлые дни вам пришлось бы тратить несколько часов по телефону, чтобы позвонить всем своим родственникам, чтобы предупредить их о семейном кризисе — сегодня, когда вы находитесь в ситуации ужасной ситуации, вы можете выпустить один обновить и предупредить десятки или сотни людей в вашей жизни, которые действительно заботятся.
Это не означает, что Михир и другие авторы здесь, в MakeUseOf, ошибаются в том, что Facebook потенциально вреден для психического здоровья, но правда в том, что это не так уж и плохо. Многое зависит от того, как вы используете сайт. Это особенно верно для интровертов
,
Фактически, в январе одна газета, опубликованная двумя учеными в Коммуникациях ACM, отметила, что, скрываясь в Facebook и сравнивая свою жизнь со всеми этими обновлениями Facebook, определенно может оказать негативное влияние на ваше психическое здоровье, они также обнаружили, что люди, которые на самом деле общались один на один, размещая посты на стенах других людей в Facebook и активно общаясь, были на самом деле счастливее.
«… Исследователи Карнеги-Меллона повторили свой эксперимент и обнаружили, что чем больше людей используют Интернет для общения со своими друзьями, тем меньше они впадают в депрессию».
В последующем исследовании исследователи подробно рассмотрели, как фактическая активность человека в Facebook влияет на психическое здоровье, и подтвердили свои предыдущие выводы.
«Как и предыдущий вывод, этот указывал, что использование Интернета для связи с друзьями может быть полезным. В частности, общение в Facebook один на один (например, размещение на стенах друзей и комментирование их фото) привело к усилению чувства счастья ».
Я могу лично подтвердить тот факт, что это правда. Это особенно верно, когда вы относитесь к тому человеку, который так занят работой и своей близкой семьей, что просто не хватает времени, чтобы реально дозвониться и провести от 30 до 20 минут в час с 10–20 членами вашей ближайшей семьи и друзья, с которыми вы хотите оставаться на связи.
С помощью Facebook вы можете лично общаться с теми же людьми, которых любите, за небольшую часть времени. Вы можете оставлять сообщения на их стенах и предлагать поддержку во время их трудностей или предлагать волнение в их успехах. Вы можете быстро догнать их в чате Facebook Messenger. Эти разговоры и взаимодействия не менее значимы или полезны, чем прошлые формы общения.
Более того, на самом деле, потому что вы можете иметь их чаще.
Смягчение удара в трудные времена
Недавно мы пережили очередной кризис в области здравоохранения, из-за которого мы больше не могли заботиться о двух наших собаках. Это было самое трудное решение, которое когда-либо приходилось принимать нашей семье, потому что у нас была одна из собак почти десять лет, и она была частью нашей семьи.
В прошлом семье приходилось приносить собак в местный приют и надеяться на лучшее, или пытаться позвонить членам семьи, чтобы найти кого-то, кто хочет помочь. Опять же, это может занять несколько часов усилий без хорошего разрешения в конце.
Благодаря Facebook все совсем по-другому.
Одна публикация в Фейсбуке нашла почти дюжину родственников и друзей — людей, которых я абсолютно знаю и которые, как я полагаю, были замечательными «родителями» для нашей маленькой мопсы, выражая интерес к принятию ее в свои дома.
Facebook предоставляет возможность быстро пообщаться с личными пользователями с помощью чатов, чтобы узнать домашнюю обстановку для всех, кто интересуется, и кого лучше всего принять. В этом конкретном случае одна подруга особенно способна подарить ей замечательный дом, и мы договорились о встрече на следующие выходные.
Благодаря Facebook через пару дней то, что могло бы стать душераздирающим семейным кризисом, превратилось в прекрасную ситуацию для всех.
Facebook не только обеспечивает быстрый способ получить помощь от семьи и друзей во время такого кризиса, но и в таких ситуациях, как это замечательно, также приятно видеть положительный результат на всех стенах Facebook.
Теперь, когда наша собака нашла новый дом, мы иногда видим, насколько она счастлива, когда наши друзья публикуют ее фотографии на Facebook. Это действительно печальная ситуация, которая превратилась в очень позитивную и счастливую победу для всех.
Собирая семьи вместе
Несмотря на то, что в наши дни так много экспертов утверждают, что Facebook разрушает отношения
Я считаю, что происходит прямо противоположное. Facebook не только позволяет вашим знакомым предлагать вам ободряющее слово или руку помощи, но также дает вам возможность помогать другим — и все знают, что помощь другим — это отличный путь к счастью для вас.
Чаще всего я лично был свидетелем того, как целые семьи собирались вместе, чтобы помочь кому-то в семье, которая переживает ужасные времена. Это может быть отправка цветов, еды, подарков, денег или даже посещение лично. В некоторых случаях семьи использовали Facebook, чтобы быстро организовать сбор средств для совершения столь необходимых покупок во время кризиса.
Это ситуации и ответы, которые либо заняли бы недели или месяцы, чтобы организовать в дни перед социальными сетями, либо они никогда бы не произошли в первую очередь.
На самом деле, есть люди, которые используют Facebook в первую очередь для помощи другим! Всего несколько примеров:
- В 2015 году группа Facebook из Южной Каролины начала помогать жертвам наводнения воссоединиться со своими потерянными домашними животными.
- После террористических атак Facebook внедрил страницы Facebook Safety Check, где вы можете проверить, в порядке ли ваши друзья, или, если вы узнали о них, сообщите всем остальным, что с ними все в порядке.
- По словам автора Джина Доббса, Facebook позволяет людям с ограниченными возможностями лучше защищать интересы людей с ограниченными возможностями, и это даже облегчает им поиск работы и продвижение по службе.
- Мемориальная функция Facebook, где люди могут оставлять сообщения на стенах тех, кто скончался, часто рекламируется как очень позитивный способ для семей справиться с потерей близких. Чтение ободряющих слов и приятных воспоминаний помогает процессу скорби.
Учитывая то, что Facebook теперь объединяет друзей и семьи по разным причинам, очень трудно понять, почему кто-то скажет, что Facebook — это что-то, кроме хорошей вещи.
Сокращение, переработка и повторное использование
Наконец, Facebook также полезен для окружающей среды.
Звучит как странное заявление, но когда вы просматриваете все «Покупай, меняй и продавай»
«Группы, которые возникли в каждом городе, штате и даже в каждой стране, легко понять, какое влияние это может оказать на окружающую среду.
В прошедшие дни, когда в семье была мебель, одежда, электроника или тренажёры, которые им надоели, чаще всего они оказывались на свалке.
Я помню, когда я был ребенком, проводил воскресные дни, просматривая кучу брошенных товаров, чтобы найти запасные части для велосипедов, электронику для разборки и мебель для своей комнаты. Было трагично, сколько хороших вещей они выбрасывают.
С Facebook многие из этих вещей могут найти новый дом.
Это не только здорово для окружающей среды, но и является одним из тех секретных оружий, которые использует каждый скромный человек
жить не по средствам.
И если вам нужно избавиться от товаров для дома, вы почувствуете себя намного лучше, если не добавлять мусор на постоянно растущую свалку.
Facebook это хорошо
Со всеми этими замечательными вещами Facebook предлагает улучшить нашу жизнь. Трудно понять, почему кто-то может утверждать, что это было что-то кроме пользы для нашего общества в целом.
С учетом сказанного, есть, конечно, плохие вещи в Facebook
— как киберзапугивание
и интернет-зависимость
— но это те вещи, которые можно преодолеть с помощью разумного использования всех социальных сетей. Суть в том, что в социальных сетях так много хорошего, что имеет смысл включить его в нашу жизнь и использовать как силу добра.
Вы восприняли Facebook как часть своей жизни или чувствуете, что это как-то вредно? Теперь вы знаете мое мнение, но мне бы хотелось услышать ваше мнение. Давайте поговорим об этом в разделе комментариев ниже.
