Новый Google Fit хочет, чтобы вы переехали

Google выпускает новую версию Google Fit, своего приложения для отслеживания фитнеса для Android и Wear OS. Обновленный Google Fit имеет новый внешний вид, но также все было изменено, чтобы помочь вам достичь ваших целей в области здоровья и фитнеса

,

Google запустил Google Fit в 2014 году, но приложение для отслеживания фитнеса до сих пор занимает второе место в Apple Health и Fitbit. Тем не менее, Google теперь дал Google Fit свежую краску и значительно упростил понимание целей деятельности.

Заработать минуты хода и очки сердца

Новый Google Fit сосредоточен вокруг двух целей деятельности: минут движения и сердечных точек. Они были задуманы на основе рекомендаций Американской кардиологической ассоциации (AHA) и Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).

Минуты движения начисляются каждый раз, когда вы активны. Идея состоит в том, что это повысит вероятность того, что вы будете подниматься по лестнице или гулять, пока вы разговариваете по телефону. Очки сердца начисляются каждый раз, когда вы повышаете частоту сердечных сокращений без необходимости интенсивной тренировки.

Новое приложение Google Fit есть? https://t.co/ebYrrddflk

— Ник Батчер (@crafty) 21 августа 2018 года

Эти минуты движения и очки здоровья будут отслеживаться через два концентрических кольца. Если и когда вы достигнете своих целей для обоих, они сформируют форму драгоценного камня. Этот вид геймификации может показаться глупым, но это удивительно приятно для достижения ваших целей на этот день.

Когда вы используете приложение, вы можете изменить свои цели, чтобы отразить ваш уровень физической подготовки. Вы также сможете отслеживать свои пробеги и поездки на велосипедах, а также получать индивидуальные советы от новой функции тренировки. Все это должно помочь вам сосредоточиться на том, чтобы стать лучше и здоровее.

Простые и умные цели деятельности

На первый взгляд новый Google Fit выглядит значительным улучшением. Две более простых и умных цели деятельности имеют смысл, и это выглядит великолепно. Новая версия Google Fit должна появиться на Android и Wear OS в течение следующей недели.

Независимо от того, используете ли вы Google Fit, в наши дни существует множество способов отслеживать ваше здоровье и физическую форму. Почему бы не попробовать эти приложения для тренировок, чтобы получить бесплатно? Или как насчет этих сайтов, чтобы помочь вам понять ваше здоровье и физическую форму

?