4 творческих хобби, которые могут улучшить вашу жизнь сегодня

Никогда не поздно заняться новым хобби. Жизнь предлагает такой большой выбор, трудно понять, какие шансы взять. Новые увлечения могут появиться из самых неожиданных мест — даже игра в видеоигры может вызвать новое увлечение

,

Конечно, это может быть дорого: курсы могут научить вас мастерски, но они все еще стоят

, Другие абсолютно бесплатны и улучшат ваше когнитивное и некогнитивное здоровье. В общем, увлечения делают вас счастливее

: они с низким уровнем риска, поэтому, если вы не очень хороши, единственное, что вам вредит, это ваше достоинство — никакого давления. Эта беззаботная среда имеет большие последствия как для вашей семейной жизни, так и для вашей карьеры. Фактически, Кеван Ли из FastCompany говорит:

«Когда Google начал свое знаменитое правило 20% (сотрудники могли тратить 20% своего времени на изучение веселых, увлеченных сторонних проектов), результатом стали более продуктивные, более творческие 80%».

Вот лишь несколько идей для улучшения вашей жизни:

Выучить новый язык

Никто не сожалеет об изучении нового языка; это имеет так много положительных эффектов!

Наряду с улучшением понимания вашего собственного языка (и вашей уверенности в самовыражении) билингвизм улучшает вашу память и непредубежденность, помогая вам принять и правильно понять другую культуру. Это также отлично смотрится в вашем резюме, делая вас более трудоустроенным; Лингхолик утверждает:

«Между двумя кандидатами с одинаковым набором навыков и опытом, человек, говорящий на двух языках, вероятно, имеет гораздо больше шансов получить работу».

В социальном плане, конечно, вы можете встретить новых друзей или даже найти друга по переписке. Современным эквивалентом является HelloTalk Language Exchange: социальная сеть с иностранными носителями. Это международная группа полезных аборигенов, которые сами пытаются выучить другой язык.

Duolingo

Ваш мобильный телефон тоже может быть полезен. Возможно, лучшее бесплатное приложение, чтобы полностью погрузиться в билингвизм — это Duolingo

(также доступно онлайн), который помогает вам постепенно составлять слова в сложные, а затем сложные предложения. Услуга охватывает письменный и устный язык вместе, так что вы получите более полное представление о том, чему вас учат.

Диапазон его деятельности и простота использования означает, что у него более 25 миллионов пользователей по всему миру.

Есть целый ряд отличных приложений, которые помогут с новым иностранным языком

; в качестве альтернативы языковое погружение в Google Chrome

Расширение — это умный способ научиться чему-то новому. Он просто переводит слова или фразы случайным образом на сайтах, которые вы часто посещаете. Вы можете даже увидеть это на работе на MakeUseOf!

Начать блог

У блогов была репутация, похожая на дневник, который вы с гордостью демонстрируете миру — несмотря на то, что мир на самом деле не заботится. К счастью, они сбросили этот фасад. На самом деле они дают вам возможность сосредоточиться на конкретном аспекте жизни, будь то искусство, технические советы или даже рассказ о разочаровании в поездках на работу.

блоггер

Это возможность бесстыдно погрязнуть в эмоциях, выразить свои обиды и избавиться от мыслей, захламляющих ваш разум.

Джонатан Эпплтон недавно создал блог My Doctor Who Stuff, посвященный его коллекции товаров «Доктор Кто» и воспоминаниям каждого из них, и побуждающим читателей к воспоминаниям, размышлениям и общим размышлениям о шоу. Блоги, утверждает он, великолепны, потому что вы можете начать в любое время, когда захотите, и в большинстве случаев это тоже бесплатно:

«В этом есть что-то очень освобождающее. Я придерживаюсь мнения, что любой вид написанного вами — будь то блог, статья, короткий рассказ или сценарий, список инструкций, даже очень сухой отчет для вашего менеджера на работе — каким-то образом расширит ваш кругозор. опыт и сделать вас лучшим писателем в результате «.

Он, однако, заядлый писатель и читатель, но блоги имеют свои преимущества для людей, которые не видят своего будущего в художественной индустрии. Редактирование вашей собственной работы и поиск этих надоедливых слов, подчеркнутых красным, улучшат ваше правописание, грамматику и пунктуацию и, вероятно, увеличат ваш словарный запас. В конце концов, мозг — это мышца, которая нуждается в тренировках, как и любая другая.

Если вы боретесь с дисциплиной, завоевание аудитории заставляет вас совершать обязательства; что-то, что определенно улучшает вашу семейную жизнь. Планирование публикаций наложит структуру на вашу неделю и сделает ваше управление временем более дисциплинированным — то есть, если вы сможете не отставать от ведения блога. Это то, что Джонатан боролся с собой:

«После того, как новинка о выпуске этой вещи прошла, она может показаться чем-то утомительным, чтобы поддерживать постоянный поток нового контента. Другая трудность заключается в том, что, если это ваш собственный проект, у вас, очевидно, нет редактора, который нажимал бы вас, чтобы уложиться в сроки и кричал на вас по телефону (вероятно, у меня довольно устаревшее представление о том, что делают редакторы…) Затем есть связанные вещи, которые вам нужно сделать, чтобы вызвать интерес — страница в Facebook, канал Twitter …

Главное, чтобы это было забавным и приятным, что, давайте посмотрим правде в глаза, если вы ведете блог о чем-то, чем вы увлечены, не должно быть проблемой. Я все еще нахожу свой путь в этом вопросе, но я пришел к выводу, что лучше сосредоточиться на качестве, а не на количестве: Интернет действительно поглощает контент, и успешные блоги должны регулярно размещать новый материал в Интернете, но одна хорошо написанная, продуманная часть будет предпочтительнее, чем три или четыре хрупких пуха, сбитых в порыве ».

Джонатан выбрал WordPress в качестве своей платформы для ведения блогов, но другие обращаются к Blogger (вот отличное сравнение двух

), в то время как Tumblr также оказался популярным

, Ведете ли вы блог как бизнес?

или случайно, есть множество вариантов

— черт, даже Evernote предлагает услугу

!

Научитесь играть на музыкальном инструменте

Наши ряды музыкально одарены, но имеют неиспользованный потенциал. Зная, что ты не следующая Адель

не мешает вам петь, брать гитару или пробовать треугольник.

Он идеален в качестве средства самовыражения и снятия стресса, а также может повысить уверенность в себе. После освоения нескольких аккордов — или даже нескольких песен — вы захотите показать свой новый навык другим. Вы можете просто начать выступать перед семьей и друзьями, но, опять же, у вас могут появиться новые амбиции, чтобы начать или присоединиться к группе. Гордость за себя — огромный и важный скачок.

Обучение игре на инструменте может стать первым шагом к чему-то великому. И если это не произойдет, по крайней мере, вы бросили вызов себе и получили новый навык. Вы могли бы даже добровольно играть за свое сообщество! Наличие этого приятного хобби в вашей жизни является источником счастья для тысяч людей.

Ах, но как вы начали? Просто зайдите на YouTube. Хороший первый ход. Есть большая вероятность, что уроки о том, как играть на всех инструментах, доступны в видео хранилище. Банджо? Ага. Треугольник? Это тоже. Следует признать, что инструкции по стеклянной гармонике отсутствуют …

Естественно, Интернет предлагает большое количество бесплатного обучения

, но если это не удастся, вы даже сможете создавать музыку на своем iPhone

! Кроме того, ваше мобильное устройство может поддерживать ваше хобби, помогая настроить вашу музыкальность. Попробуйте Pro Metronome (на iOS и Android), который поможет вам почувствовать темп и ритм. Это может показаться бессмысленным инструментом, но может помочь вам получить последовательность; новички особенно подсознательно меняют скорость в зависимости от сложности удара. Метроном улучшит вашу технику, практикуя в одиночку или с друзьями.

Pro Metronome

Pro Metronome имеет элегантный, элегантный интерфейс: простой, но хорошо реализованный, с дополнительным преимуществом создания списков воспроизведения и настройки. Одна из его самых приятных функций — это возможность изменять свой тон, поэтому его Blip по умолчанию можно изменить на ударные, подсчет голоса или традиционный звук.

Играйте в Racquet Sports … через Wii

Футбол и американский футбол вбрасываются в большинство учеников, но ракетные виды спорта также предлагают ряд преимуществ, помимо простого веселья. Теннис, сквош, бадминтон, ракетбол: не имеет значения, что вы пытаетесь — все они сделают вас более здоровыми, улучшая сердечно-сосудистую систему и развивая вашу ловкость и ловкость. Ваша выносливость и концентрация увеличатся, как и ваша координация рук и глаз.

Можем ли мы получить вам большую ракетку @milosraonic pic.twitter.com/tWDAypGOjz

— #AusOpen (@AustralianOpen) 16 января 2016 г.

Но это трудно принять. Какие правила? Будете ли вы дураком из себя? Сколько людей будут свидетелями указанного смущения?

Почему бы не попробовать Wii или Wii U вместо этого? Wii Sports поставляется с консолью как способ продемонстрировать свои средства управления и как реакция на те статьи, которые считают, что видеоигры вредны для здоровья. Это была игра, которая поощряла физические упражнения, улучшала вашу игру и давала вам попробовать различные виды спорта. Без сомнения, многие влюбились в легкость боулинга с десятью булавками, но его теннисное приложение было продвинуто больше всего. С тех пор на рынок вышла целая армия связанных фитнес-игр.

, в частности, Wii Fit.

Знаменитые франшизы, такие как Mario и Sonic, тоже запрыгнули на подножку … и оказались довольно популярными. Если вы не занимаетесь спортом (k), занимаясь спортом

А как насчет Mario Super Sluggers, Sega Superstars Tennis или летних и зимних олимпийских титулов?

Заниматься спортом через игровую систему — это отличный способ почувствовать себя комфортно в своем доме, а также улучшить рефлексы. Игры, предлагающие различные виды спорта, означают, что у вас будет возможность познакомиться с новым занятием, которое затем вы сможете попробовать в местном клубе досуга.

Лично я никогда не любил физкультуру в школе, но с тех пор нашел бадминтон и сквош особенно приятными. Я попал в последнюю после посещения сессии бадминтона в моем местном центре досуга — но репетитор не появлялся. Я добрался до сквош-корта, чтобы найти его, и, несмотря на то, что ничего не знал о спорте, игра была заинтригована.

Даже слух о том, что вы должны носить очки или рискнуть быть ослепленным быстро движущимся мячом, не оттолкнул меня! Все эти странные линии на площадке могут показаться запутанными, но приложение Curly Pocket Guide может помочь вам точно понять, о чем идет речь.

Это высокооктановое упражнение, которое требует самоотверженности

, прививает быстрые реакции и стимулирует выносливость. Это не должно быть чем-то, что нравится парню, ненавидящему спорт, но это куча веселья, и я умоляю вас попробовать … хотя бы, чтобы снять некоторые ваши разочарования со дня! В самом деле, хобби могут стать способом оправиться от забот вашей карьеры. В 2014 году исследование творческой активности пришло к выводу, что люди с творческими возможностями были:

«… Более вероятно почувствовать расслабление вне работы и почувствовать больший контроль и чувство мастерства. В то же время на работе люди с творческим хобби с большей вероятностью будут помогать другим и более творчески выполнять свою работу ».

Какие другие хобби улучшают вашу жизнь?

Можно привести веские аргументы в пользу того, что все увлечения улучшают вашу жизнь. Если вам понравится, это стоит — будь то влоггинг

, скрапбукинг

, фотография

или учимся кодировать

,

Какими увлечениями вы недавно занимались и почему? Или, может быть, вы застряли с одним и тем же на протяжении многих лет: какова его сила тяги? У вас есть какие-нибудь увлечения? Дайте нам знать ниже!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector