Снижайте напряжение глаз и лучше спите с этой новой функцией Windows 10

Приложения, которые фильтруют синий свет

были вокруг целую вечность. F.lux — популярное решение для Windows и Mac, и есть несколько приложений, которые сделают это на вашем смартфоне.

Однако такие сторонние приложения могут скоро устареть благодаря встроенным функциям. macOS только что выпустил Night Shift

и совсем недавно, обновление для создателей Windows 10, новая функция под названием Night Light будет удовлетворять ту же потребность.

Если у вас уже есть Creators Update, вы можете начать использовать его сейчас. Голова к Настройки> Система> Дисплей. Вы увидите переключатель с надписью Ночной свет на правой стороне. Нажмите на Настройки ночного света Сначала настройте его по своему вкусу.

Используйте ползунок, чтобы выбрать температуру цвета. Чем дальше вы тянете его, тем теплее становится цвет. Более высокие температуры фильтруют больше света, но сильно искажают цвета, поэтому вам может не потребоваться такая экстремальная настройка для работы, чувствительной к цвету.

Включение Расписание ночника имеет смысл, так что вам не придется переключать его каждый вечер. Ты можешь проверить Закат до рассвета и цвета будут автоматически меняться в зависимости от вашего часового пояса. Если вы хотите установить собственное время (возможно, у вас необычный график работы), нажмите Установить часы и укажите их.

Чтобы быстро включить или отключить Night Light, откройте Центр действий с Windows Key + A ярлык или нажав значок в правом нижнем углу экрана. Нажмите на Ночной свет панель для его переключения — полезно, если вы смотрите фильм или что-то еще и вам нужно на время отключить его.

Если вы используете эти смещающие свет функции, посмотрите, что мы узнали об их влиянии на ваш сон.

,

Используете ли вы приложение легкой фильтрации для ночного использования компьютера? Дайте нам знать, если вы попробуете родное решение для Windows и свое любимое, в комментариях!

Изображение предоставлено: Chaoss через Shutterstock