Содержание
В сегодняшнем мире ничто не ускользает от того факта, что мы движемся в направлении, когда количественная оценка и запись материала навязчиво являются своего рода нормой. Мы используем Foursquare для проверки мест, мы с досадой фотографируем нашу еду в Instagram и делимся своими мыслями в Twitter. Так что было бы большим сюрпризом, если бы мы также хотели отслеживать количество шагов, которые они предпринимают, или сколько мы спим?
Fitbit Flex а также Челюсть UP два очень популярных продукта в категории носимых трекера активности. Это устройства, которые вы носите на своем запястье, и они, помимо прочего, запишут, насколько вы были активны. Fitbit не привыкать к трекерам активности — они делают замечательные продукты, такие как Fitbit One, который мы рассмотрели
пару месяцев назад; поэтому они знают, что делают. Jawbone, с другой стороны, довольно зеленые в этой области — конечно, они делают замечательные устройства Bluetooth, такие как Jambox, но трекеры активности — это совершенно другая игра в мяч.
Итак, вопрос в том, что вы должны купить? Сегодня мы поместим Fitbit Flex и Jawbone UP друг против друга и решим, кто из нас заберет золото — новичок или ветеран.
Мы также будем предлагать оба устройства, поэтому наслаждайтесь обзором, а затем не забудьте присоединиться к конкурсу.
Представляем Fitbit Flex и Jawbone UP
Как я упоминал ранее, эти устройства, по сути, являются трекерами активности, которые вы можете носить на своем запястье, в отличие от классических трекеров активности, которые закрепляются на одежде, например. джинсы, брюки и т. д. Идея состоит в том, чтобы никогда не снимать их — поэтому вы носите их в душе и даже в постели. В дополнение к измерению количества шагов, которые вы делаете, оба устройства также могут записывать ваш сон — как качество, так и продолжительность. Наконец, и это просто дополнительная опция — они также являются бесшумными будильниками, разбудившими вас при помощи мягких вибраций (если вы, конечно, надеваете их спать). Оба устройства должны быть синхронизированы с совместимым смартфоном для получения собранных данных. Если это звучит запутанно, не волнуйтесь, я уточню, как мы продвигаемся по обзору.
Jawbone UP продается по цене $ 129,95 и поставляется в 3 размерах: маленький, средний и большой. Он также доступен в 8 привлекательных цветах. Выбрать правильный размер нелегко — UP либо подходит вам, либо нет. Если ваше запястье имеет два размера, как у меня, то Jawbone рекомендует использовать большее из двух, и в обозримом будущем вам придется жить с немного увеличенной полосой UP. Имейте в виду, цветные полосы не являются взаимозаменяемыми, поэтому, когда вы выбираете цвет, вы застряли с ним.
Fitbit Flex за 99 $ более гостеприимный. В то время как Flex доступен только в двух цветовых вариантах (черный или сланцевый), он поставляется с трекером и двумя регулируемыми и сменными полосами (маленькой и большой). Кроме того, Fitbit предлагает набор аксессуаров за 30 долларов, который расширяет коллекцию ваших групп еще на три цвета: Teal, Tangerine и Navy.
Сюрприз Сюрприз. Это не единственные на рынке носимые трекеры активности. Конечно, есть печально известный Nike + Fuelband ($ 149). Тем не менее, он ориентирован на активность — другими словами, Fuelband разработан, чтобы сосредоточиться на том, насколько вы активны и сколько калорий вы сжигаете. Более того, его массивный дизайн не сулит ничего хорошего дамам.
Тогда есть Basis B1 за 200 $, который больше походит на действительно ретро часы. У Basis B1 есть только встроенный монитор сердечного ритма. К сожалению, Basis не предоставляет мобильную платформу для синхронизации, поэтому вы не будете знать, что делать с собранными данными, пока не вернетесь домой и не подключите их к компьютеру. Кроме того, вы бы не хотели, чтобы вас видели, как будто вы носите две часы, не так ли? Нет, это выглядит странно.
дизайн
Jawbone UP, созданный производителем, помешанным на дизайне, довольно модный. Это также очень минимально. В резиновом браслете TPU размещены умные гаджеты, которые регистрируют вашу активность, а также два скрытых светодиода, указывающих режим, в котором находится UP. Как вы уже можете сказать, у Jawbone UP нет экрана, поэтому он не может отображать ваш прогресс, пока вы не синхронизируете его с совместимым мобильным устройством. Первые несколько раз надевать его на запястье может быть непросто, но вы заметите, что UP довольно крепкий и не так легко сломается.
По всей длине полоса имеет примерно одинаковую толщину (7 мм), и я бы сказал, что она граничит с большими, особенно для женщин с более тонкими запястьями. На одном конце вы заметите маленькую кнопку — нажатие на нее вызывает индикатор режима. Длительное нажатие активирует или деактивирует спящий режим.
С другой стороны, снятие колпачка с надписью Jawbone открывает 3,5 мм разъем, который используется для зарядки и синхронизации Jawbone UP. UP также водонепроницаем, поэтому вы можете носить его в душе, но не стоит купаться в нем.
Как вы можете сказать, дизайн Flex немного более простой. В отличие от Jawbone UP, возможно, Flex был сделан, чтобы смешаться, а не выделяться. Fitbit Flex состоит из двух компонентов: трекера и браслета из силиконовой резины с небольшим прозрачным окном. Хотя Flex поставляется с маленькими и большими полосами, обе полосы регулируются; позволяя вам еще более точно настроить Flex, чтобы он удобно помещался на вашем запястье.
Трекер вставляется в отсек на более толстой стороне ленты и остается там до тех пор, пока не потребуется его зарядка. Кроме этого, силиконовая лента довольно непримечательна.
Flex не имеет никаких физических кнопок, поэтому для компенсации он распознает две серии нажатий, которые вызывают либо индикатор выполнения, либо режим ожидания. Трекер имеет 5 встроенных светодиодов, видимых через прозрачное окно группы, и они загораются очень захватывающими вспышками в стиле K.I.T.T. Каждый мигающий светодиод представляет 20% ежедневной цели активности (которая настраивается). Скажем, цель установлена в 10 000 шагов, один мигающий светодиод будет означать, что вы по-прежнему находитесь в пределах 20% от этой цели, то есть менее 2000 шагов.
Посмотрите это в действии:
Fitbit Flex также водонепроницаем — до 10 метров. В отличие от Jawbone UP, Flex можно носить во время плавания.
Настройка и подключение
Настройка Jawbone UP довольно проста. Начните с загрузки бесплатного мобильного приложения для iOS или Android и подключите 3,5-мм разъем UP к телефону. Приложение проведет вас через процесс установки, затем учебник о том, как вызывать спящий режим, режим сна и секундомер.
Вот в чем дело: Jawbone UP не оснащен Bluetooth, несмотря на то, что он был разработан и изготовлен авторитетной компанией, специализирующейся на технологии Bluetooth. Для синхронизации UP должен быть физически подключен к смартфону через разъем 3,5 мм. Для некоторых это может быть поворотом — я должен знать, я один из них. UP не только не отображает прогресс, но и физически синхронизирует его каждый день, что может быть неудобно и демотивировать.
Далее, Jawbone не предлагает онлайн-панель для просмотра ваших данных, поэтому мобильное приложение — это все, что вы получаете. С другой стороны, мобильное приложение фантастика — Я скажу тебе почему через минуту.
Что касается Fitbit Flex, начать работу немного сложнее, и для загрузки настольного клиента требуется доступ к ПК. Однако, пройдя через этот скучный бит, Flex может соединиться с совместимым смартфоном iOS или Android через Bluetooth. Мало того, что, пока они оба находятся в пределах досягаемости, Flex будет время от времени синхронизироваться в фоновом режиме и обеспечивать вам прогресс в реальном времени, когда мобильное приложение открыто. Лично это было одной из вещей, которые я с нетерпением ждал больше всего о Fitbit Flex; после двухмесячной ретроспективной репортажи с Jawbone UP мне не мешало наблюдать за моими успехами в режиме реального времени.
Ношение Fitbit Flex против Jawbone UP
Чтобы подготовиться к этому обзору, я ношу Jawbone UP последние 2 месяца, и я рад сообщить, что сейчас почти не замечаю этого. Хотя в начале, это немного мешало. Для человека, который не привык носить декоративные браслеты, носить Jawbone UP на моем запястье было неловко, особенно при наборе текста, и требовалось внести некоторые коррективы. Из-за его толстого размера, мне также было трудно надевать рубашки и натягивать перемычки наверх; или, если на то пошло, снять одежду с UP.
Jawbone рекомендует носить UP на недоминантной руке для более точного отслеживания, и это справедливо, поскольку энергичные жесты доминирующих рук влияют на акселерометр UP и преувеличивают числа, которые он сообщает. Я проверил UP на моих доминантных и недоминантных руках — и цифры из доминантной руки часто были завышены, сообщая более чем в два раза больше количества шагов, которые я предпринял. Тем не менее, вы обнаружите, что не всегда можно носить как Jawbone UP, так и часы на одном и том же недоминантном запястье.
Для сравнения, полоса Flex более проста: она шире и чуть менее высока там, где размещен трекер (по сравнению с Jawbone UP), но смещается к гораздо более низкому профилю при движении вокруг запястья — очень похоже на ношение часов. Таким образом, меньше шансов надеть одежду, набрать текст на клавиатуре или использовать мышь. Это также подходит лучше, так как Fitbit предоставляет на выбор две полосы (малую и большую), и обе полосы регулируются с помощью механизма застежки.
Между Fitbit Flex и Jawbone UP, Flex является светлее для волос и имеет более низкий профиль в целом, что облегчает навигацию по повседневной жизни, не доставляя особых хлопот — так что он выигрывает мой голос за удобство. Кроме того, удобнее носить в постели, если вам интересно узнать. UP оснащен аккумулятором, который работает в течение 10 дней, и для его зарядки требуется всего несколько часов. Flex не работает так же, с 5-дневным временем автономной работы, но он синхронизируется по беспроводной сети, что объясняет несоответствие.
Однако у Fitbit Flex есть один фатальный недостаток дизайна.
Роковая ошибка
Ну, в зависимости от того, как вы на это смотрите, это может быть не смертельно, но это довольно раздражает. Хотя Jawbone UP представляет собой одну прочную конструкцию, Fitbit Flex состоит из браслета из силиконовой резины и трекера, который скользит в него. Конструкция позволила бы воде просачиваться в отсек во время душа или даже во время мытья рук, и она никогда не высыхает, пока трекер остается заправленным. В результате вы заметите капли воды через прозрачное окно.
Это становится более очевидным, когда трекер снимают для зарядки — сам трекер не подвергается воздействию воды, но повышенная влажность в купе в течение нескольких дней способствует росту бактерий.
Отслеживание и отчетность
С точки зрения отслеживания активности оба устройства одинаково точны. Jawbone UP оснащен технологией распознавания движения, поставляемой MotionX, и немного более амбициозен, чем трехосевой акселерометр MEMS, используемый в Fitbit Flex. Нелегко сказать, что представляет собой «шаг» в глазах Jawbone UP, просто из-за того, что он не может отчитываться в режиме реального времени. Однако с Flex это довольно просто, потому что он непрерывно синхронизируется с мобильным приложением через Bluetooth. Я был удивлен, узнав, что Fitbit Flex способен распознавать мои шаги, даже если мое запястье не качается. Например, если я ношу что-то в своих недоминантных руках во время ходьбы, это все равно будет регистрировать мои темпы. Довольно внушительный. Я пытался идти назад — это не регистрировалось.
Данные с обоих устройств должны быть выгружены в мобильное приложение, чтобы их можно было интерпретировать и представить.
Мобильное приложение Jawbone UP прекрасно справляется с отсутствием онлайн-панели мониторинга и обладает отличным дизайном. Он анализирует, а затем выкладывает данные в удобном для восприятия виде: ежедневный прогресс, количество пройденных шагов и пройденное расстояние, активная продолжительность, продолжительность простоя и сожженные калории. Так как UP также отслеживает ваш режим сна, и если вы не забудете включить режим сна перед сном, вы будете вознаграждены некоторыми действительно интересными отчетами о вашей ночной активности: продолжительность света против глубокого сна, количество раз ты проснулся, и сколько времени тебе понадобилось, чтобы заснуть. Лично я очень плохо сплю — и благодаря отчетам Jawbone UP и Fitbit Flex я теперь понимаю, что я просыпаюсь от 4 до 14 раз за ночь. Это помогает получить количественные данные о качестве моего сна, потому что я смогу попробовать разные методы, чтобы улучшить мой сон и определить, что работает.
Использовать мобильное приложение UP очень приятно, так как оно предоставляет ежеминутные графики активности / сна, поэтому я могу легко визуализировать, в какое время дня я наиболее активен. Недостаток: все эти прекрасные данные ретроспективны. Для синхронизации UP необходимо вручную подключить к смартфону, и он не может отображать ваш ежедневный прогресс в группе. Таким образом, вы не будете знать, достигли ли вы своей ежедневной цели, пока не синхронизируете ее. Несмотря на это, приложение Jawbone по-прежнему фантастично в использовании, потому что вы можете многому научиться из него. Ему удается отображать ваши данные в самых актуальных формах. Возьмите, к примеру, Trends — приложение в основном изображает всю вашу жизнь в виде гистограммы: как вы спали, насколько активны вы были. И это также мотивирует вас, побуждая вас побить свои достижения за неделю до этого.
С другой стороны, Fitbit Flex синхронизирует через Bluetooth с совместимым смартфоном и сообщает о ваших успехах в режиме реального времени, не снимая его с запястья, и это здорово! К сожалению, мобильное приложение Fitbit довольно скучно — по крайней мере, версия для iOS. Конечно, он покажет количество пройденных шагов, пройденное расстояние и сожженные калории; но для поминутных отчетов об активности вам нужно перейти на онлайн-панель. И вот где мобильное приложение Fitbit терпит неудачу. Помимо самых простых чисел, он не предлагает ничего другого — ни анализа, ни интерпретации; просто сырые цифры.
Одной из многих вещей, которые вам придется тренировать во время ношения трекера активности, является включение ночного режима сна. В противном случае, ни Fitbit Flex, ни Jawbone UP не будут записывать качество вашего сна. Конечно, вы сможете вручную ввести количество часов, которые вы откладывали, но это не то же самое. Одним из преимуществ UP является то, что он автоматически выходит из спящего режима всякий раз, когда он чувствует активность в течение длительного периода времени. К сожалению, Flex не — если вы забудете отключить спящий режим, он не будет отслеживать ваши шаги в течение дня.
Другие преимущества
У Fitbit Flex и Jawbone UP есть так называемая тихая сигнализация, которая вибрирует вместо звукового сигнала, поэтому ваш партнер не проснется, если вы решите пойти на пробежку в шесть часов утра. Несмотря на то, что они оба «тихие», Jawbone UP вибрирует в виде длинных импульсов и обладает умеренной энергией, не говоря уже о достаточно слышимой. С другой стороны, бесшумная сигнализация на Flex издает четыре коротких импульса, затем один длинный импульс, за которым следуют три коротких импульса; и сравнительно более тонкий, чем UP, но в равной степени такой же эффективный. Тем не менее, Jawbone UP утверждает, что их сигналы тревоги «умнее» в том смысле, что он распознает, когда вы находитесь в легком цикле сна, а затем срабатывает сигнал тревоги в течение 10-минутного окна установленного времени. По-видимому, вы проснетесь более свежо, используя умный будильник, но мне еще предстоит испытать это «свежее чувство», на которое они ссылаются. Flex просто вибрирует, когда приходит время просыпаться.
Хотя я не большой поклонник следующей функции в Jawbone UP, я чувствую, что обязан сообщить вам об этом. UP обладает отличной способностью выявлять безделье, и через определенный промежуток времени группа начинает вибрировать, напоминая вам о необходимости погулять. Хотя это замечательная функция для людей, ведущих малоподвижный образ жизни и нуждающихся в небольшом напоминании, чтобы оставаться активным; Я работаю за постоянным столом, что означает, что я на ногах, и не сижу на спине весь день. И я в основном печатаю за своим столом, но УП не распознает все это, и постоянное жужжание, напоминающее мне о необходимости ходить вокруг, может немного помешать моей продуктивности. Но я признаю, что предупреждение о бездействии Jawbone UP может быть полезным для некоторых, плюс то, что Fitbit Flex не предлагает.
Наконец, между двумя устройствами только Jawbone UP поддерживает интеграцию IFTTT. IFTTT (IF This Then That) — это онлайн-сервис, который автоматически выполняет определенные действия на основе заданных триггеров. Например, он может автоматически создавать новые сообщения Tumbler из сохраненных избранных Pocket.
или уведомить вас по SMS, когда у вас появятся новые электронные письма. Используя IFTTT, вы сможете автоматически выслать предупреждение по электронной почте вашему супругу, если у вас было меньше 7 часов сна, или автоматически включить кофемашину, если у вас было меньше 5 часов. Я немного разочарован тем, что Fitbit не объявил о поддержке IFTTT, хотя большинство их устройств, таких как интеллектуальные весы Aria
(и теперь Fitbit Flex) могут выходить в интернет самостоятельно. Я считаю, что они оказывают своим потребителям огромную медвежью услугу, пренебрегая интеграцией с IFTTT.
Fitbit Flex против Jawbone UP: что купить?
Jawbone UP моден и его мобильное приложение выдающееся, но его браслет фиксированного размера и отсутствие синхронизации в реальном времени оставляют желать лучшего. Fitbit Flex является утилитарным как по форме, так и по функциям, но его мобильное приложение для iOS ужасно, и решение Fitbit пренебрегать пользователями интеграции с IFTTT выходит за рамки моего понимания. В идеале мне нужен полный пакет: великолепный, но регулируемый браслет, функциональное мобильное приложение, возможности беспроводной синхронизации и интеграция с IFTTT.
Прежде чем выбрать, вам действительно нужно выяснить ваши потребности. Вам требуется отслеживание в режиме реального времени? Если вы это сделаете, то Fitbit Flex для вас. Если вы ищете трекер активности, который не требует большого внимания, тогда используйте Jawbone UP. Лично я не определилась. Оба устройства имеют недостатки в некотором роде, но блестящие в других. И даже после написания этого обзора из 3000 слов я не могу понять, какой из них я бы купил.
MakeUseOf рекомендует: не покупайте тоже. Оба устройства ужасны.
ОбновитьПосле примерно шести недель непрерывного ношения Fitbit Flex браслет из силиконовой резины начал разваливаться. Прямо под полупрозрачным окном на внутренней поверхности ремешка появилась большая трещина. Сопоставляя низкое качество сборки группы с грубостью, о которой я упоминал ранее, я не могу рекомендовать Flex. Jawbone UP также перестал работать, и его необходимо было заменить. Оба устройства имеют значительные недостатки. Дождитесь отслеживания активности импульсов Withings.
Как мне выиграть Fitbit Flex и Jawbone UP?
У нас есть новая процедура раздачи, которая, как мы надеемся, значительно облегчит участие. Вы можете войти, используя свои учетные данные Facebook (для этого вам потребуется войти в Facebook) или указав свое имя и адрес электронной почты. Вы получите одну запись просто так.
После этого вам также будут предложены различные способы заработать дополнительные записи. Они варьируются от обмена ссылкой на эту бесплатную раздачу в социальных сетях; комментировать или посетить определенную страницу. Чем больше вы участвуете, тем выше ваши шансы на победу!
Дешевая распродажа закончилась. Поздравляю, Майкл Каллаган и Соня Кчезиак! Вы бы получили электронное письмо от jackson@makeuseof.com. Пожалуйста, ответьте до 16 июня, чтобы получить свой приз. Запросы после этой даты не будут развлекаться.
Эта раздача начинается сейчас и заканчивается Пятница, 7 июня. Победитель будет выбран случайным образом и проинформирован по электронной почте.
Отправьте ваши продукты на проверку. Свяжитесь с Джексоном Чунгом для получения дополнительной информации.
Этот обзор содержит партнерские ссылки, которые платят нам небольшую компенсацию, если вы решили сделать покупку на основе нашей рекомендации. Наше суждение никоим образом не является предвзятым, и наши рекомендации всегда основаны на достоинствах этих пунктов.
