Лучшие приложения для здоровья и фитнеса от Runtastic Put to the Test

Многим людям нравится брать свои смартфоны с собой в спортзал, или они используют свои телефоны, чтобы принести спортзал домой. В любом случае, разработчики поспешили предоставить нам как можно больше фитнес-приложений.

Как только вы погрузитесь в них и начнете пропалывать их, вы в конечном итоге встретите Runtastic. Когда вы это сделаете, вы увидите, что эта австрийская компания выпустила множество приложений. Они хороши? Определенно. Что все они делают? Что ж, давай пробежимся по ним (без каламбура).

Бег фитнес

Runtastic Бег Фитнес это приложение, с которого все началось. Runtastic. Бег. Нужно ли мне сказать больше?

Я не преданный делу бегунов, но я несколько раз брал это приложение на прокат, оно более чем доставлено. Runtastic не просто регистрировал мои пробеги на карте, он показал, насколько быстро я пошел и как изменилась моя высота.

Что еще более важно, он отслеживал, как долго я отсутствовал, и уведомлял меня, когда время истекало. Затем он позволил мне вернуться и просмотреть всю статистику. Это приложение может легко служить вашим ежедневным дневником и тренером одновременно. Это даже позволяет вам идти в ногу с вашими умными часами Android Wear

,

Скачать: Runtastic Бег Фитнес для Android (Free | Pro)

Дорожный велосипед трекер / горный велосипед GPS

Возьмите предыдущее приложение и примените его к велосипедам. Это в двух словах описывает приложения Runtastic Road Bike Tracker и Mountain Bike GPS. Каждый фрагмент мобильного программного обеспечения (получить его, мобильный?) Показывает, где вы едете, сколько земли вы преодолеваете, как высоко вы продвигаетесь и как быстро вы туда добираетесь.

Лично я не взял ни одного из них, но опыт выглядит как измененная версия того, что вы получаете с работающим приложением, и я полагаю, что большая часть закулисной магии была легко переработана. на велосипеде — хорошо, я сделал).

Скачать: Runtastic Road Bike Tracker для Android (бесплатная версия Pro)

Скачать: Runtastic Горный велосипед GPS для Android (бесплатно | Pro)

высотомер

Runtastic не обновлял свое приложение альтиметра в течение нескольких лет, поэтому интерфейс немного устарел, но он хорошо работает. Что еще более важно, функциональность все еще работает на устройствах Lollipop. Кроме того, приложение делает гораздо больше, чем просто говорит вам, как высоко вы находитесь над уровнем моря.

Посмотрите, хотите ли вы видеть высоту, погоду, основные направления, координаты GPS и время восхода / захода солнца на одном экране.

Приложение позволяет снимать фотографии и быстро делиться ими в социальных сетях, но в бесплатной версии водяные знаки изображений. Going pro позволяет вам остановить это поведение, но вряд ли это необходимо, поскольку вы можете просто использовать приложение камеры, которое поставляется с вашим телефоном

,

Скачать: Runtastic Altimeter для Android (бесплатно | Pro) [больше не доступно]

Шагомер

Ваш телефон имеет все необходимое оборудование для отслеживания ваших шагов — ему просто нужно приложение, которое знает, что делать. Тем не менее, есть некоторые компромиссы. Телефонные шагомеры не самые точные, и полученная информация лучше используется для отслеживания тенденций, чем для обеспечения точных измерений.

Шагомер Runtastic работает лучше всего, когда он находится в вашем кармане, так как глядя на телефон, когда вы идете, путает датчики. С другой стороны, приложение выдало мне сообщение об ошибке, в котором говорилось, что оно не может работать с выключенным экраном. Это действительно мешает его полезности. Шагомер Runtastic явно предназначен для использования в ограниченных количествах, а не в качестве замены на весь день Fitbit

,

Скачать: Runtastic Шагомер для Android (бесплатно | Pro)

Runtastic Me: ежедневный трекер

Если вы собираетесь сделать все для отслеживания, вы можете также сделать это на ступеньку выше. Runtastic Me не только отслеживает ваши шаги, но и отслеживает, сколько почвы вы преодолеваете за день, сколько минут вы потратили активно и сколько калорий вы сожгли по пути. Он служит центром для всей информации, которую вы предоставляете Runtastic, так что вы можете просматривать свой профиль фитнеса.

Скачать: Runtastic Me: Daily Tracker для Android (бесплатно с покупками в приложении)

Отжимания / Приседание / подтягивание / приседания

Эти четыре неиспользуемые связанные приложения почти идентичны друг другу. Каждый толкает вас через определенное количество повторений с перерывами между ними. Каждый день вам задают разные номера, а приложения медленно выстраивают вас до такой степени, что вы делаете сотни. Это постепенный процесс, который работал очень хорошо для меня.

Каждое приложение также предоставляет способ подсчета ваших повторений. Отжимаясь, вы кладете устройство на землю и касаетесь экрана носом. С приседаниями вы держите его перед собой, и счетчик увеличивается каждый раз, когда вы встаете. То же самое относится и к приседаниям. Для подтягивания вы кладете телефон в карман. Я обнаружил, что это самое неудобное, так как мой телефон любил перемещаться и выпрыгивать из свободных карманов.

Скачать: Runtastic отжимания для Android (бесплатно | Pro)

Скачать: Runtastic Приседания для Android (бесплатно | Pro)

Скачать: Runtastic Pull-ups для Android (бесплатно | Pro)

Скачать: Runtastic приседания для Android (бесплатно | Pro)

Six Pack Abs / Тренировка для ног / Попки

Вы можете легко объединить шесть упражнений для пресса, ног и ягодиц Runtastic с предыдущими четырьмя тренировочными приложениями, за исключением того, что опыт работы с ними заметно отличается. Эти три приложения позволяют вам следить за 3D-моделями и изучать видео-уроки. Кроме того, планы тренировок предлагают разнообразие, помимо простого изменения количества повторений.

В отличие от других приложений, Runtastic спрятал полные версии за покупками в приложении.

Скачать: Runtastic Six Pack Abs Workout для Android (бесплатно с покупками в приложении)

Скачать: Runtastic Leg Workout Trainer для Android (бесплатно с покупками в приложении)

Скачать: Runtastic Butt Trainer Workout для Android (бесплатно с покупками в приложении)

Таймер тренировки

Ваш смартфон, скорее всего, поставляется с встроенным секундомером, который может служить вашим таймером. Приложение Runtastic запускает все, позволяя вам запускать несколько часов одновременно. Это позволяет вам тратить постоянное количество времени на подготовку и отдых с каждым повторением. Приложение не получало обновления в течение некоторого времени, но опять же, это не большая проблема здесь.

Скачать: Приложение Runtastic Workout Timer для Android (бесплатно)

Монитор сердечного ритма

Как и другие мониторы сердечного ритма для смартфонов, приложение Runtastic использует вашу камеру и светодиодную вспышку для определения потока крови через ваши капилляры. Это включает в себя нажатие кончиком пальца прямо на линзу и удержание его как можно тише. Любое движение сбрасывает чтение.

После загрузки приложения мне регулярно не удавалось определить частоту сердечных сокращений. Мне больше всего повезло, когда я положил телефон на стол лицом вниз и положил палец сверху. Его функциональность может быть ограничена, но вы можете дать ему шанс. Если у вас уже есть Galaxy S5 или S6 (оба из которых имеют встроенные датчики сердечного ритма), то вам лучше со встроенным приложением S Health.

Скачать: Монитор сердечного ритма Runtastic для Android (бесплатно | Pro)

Мифы о здоровье Факты (Nutrition Quiz)

Это приложение называется Мифы о здоровье Факты в магазине Play Store, но после его установки он называется Nutrition Quiz. Он предоставляет вам полезную информацию о том, что есть и как работает ваше тело. Вы можете читать маленькие фактоиды, когда вам интересно, или вы можете проверить свои знания с помощью простых тестов, которые обеспечат вас интересными новинками.

Хотя приложение по-прежнему способствует вашему физическому самочувствию, оно, в конечном счете, скорее учебный тайм-киллер, чем находчивый гид. Но, эй, если вы пытаетесь использовать свой телефон, чтобы жить здоровой жизнью

это хорошее приложение, чтобы иметь вокруг.

Скачать: Runtastic Здоровье Мифы Факты для Android (бесплатно | Pro)

Музыка

Runtastic Music — основной локальный музыкальный проигрыватель, напоминающий Play Music в эпоху KitKat.

минус онлайн-потоковый компонент. В этом нет ничего особенного, и, на самом деле, это не кажется необходимым. Возможно, в прошлом он мог лучше интегрироваться с другими приложениями Runtastic, но это больше не проблема.

Скачать: Runtastic Music для Android (бесплатно)

Вес Вес Трекер

Runtastic производит интеллектуальные весы под названием Libra, которые не только показывают, сколько вы весите, но и измеряют процент жира в вашем теле и синхронизируют эту информацию с вашим телефоном или планшетом. Там вы можете увидеть свой индекс массы тела и рассчитать, сколько калорий вы сожгли.

Скачать: Runtastic Весы Весы для Android (бесплатно)

Лучше спать

Вы можете чувствовать усталость после того, как опробуете все эти приложения Runtastic. Что ж, осталось сделать еще один, и это одна из многих опций отслеживания сна, доступных для Android. Runtastic Sleep Better контролирует ваш сон, чтобы увидеть, когда вы беспокойны и когда вам холодно. Затем встроенная интеллектуальная сигнализация пытается разбудить вас в идеальное время.

Скачать: Runtastic Sleep Better для Android (бесплатно)

Что ты думаешь?

И вот, у вас это есть — полный каталог приложений для Android от Runtastic. С таким длинным списком я не удивлюсь, если через несколько недель появятся пара новых. Компания не получила столько, сидя на своих руках.

Нашли ли вы какие-либо приложения Runtastic отличным дополнением к вашей тренировке? Кто-нибудь из них заставил вас начать действовать в первую очередь? Поделитесь своим опытом с нами в комментариях ниже!