Как заказ еды с помощью телефона может испортить ваше здоровье

Мобильные технологии удивительны во многих отношениях. С помощью телефона Android вы можете заказать билеты в кино, организовать свой список дел

и оставайтесь на связи с друзьями. К сожалению, он также предлагает больше возможностей, чем когда-либо прежде, чтобы получить доступ к еде, и когда это касается вашего здоровья, это не всегда хорошо.

Когда смартфоны впервые стали вездесущими, интеграция с реальным миром была не такой большой, как сегодня. Конечно, вы можете посмотреть местоположение вашего любимого ресторана или ингредиентов на Биг Мак, но это все.

В наши дни вы можете получить все, что захотите, когда захотите и сколько захотите. Будущее уже здесь, и вес на сто фунтов выше моего идеального, здорового веса, я могу подтвердить способность телефона Android изменять ваше здоровье в худшую сторону.

,

Вот только четыре способа, которыми ваш смартфон может нанести вред вашему здоровью.

1. Заказ быстрого питания

Вероятно, худшее, что могло случиться с каждым, кто ищет здоровый образ жизни

это было, когда сети быстрого питания завоевали популярность смартфонов.

В эти дни вы можете заказать практически любой фаст-фуд на ходу

, В моем случае наша семья любит пиццу, поэтому, когда одна из наших любимых сетей пиццерий, Domino, попала в тенденцию заказа мобильных продуктов, я поняла, что попала в беду.

И это не просто домино — у большинства пиццерий, таких как Papa Ginos и Pizza Hut, теперь есть приложение. Pizza Hut продвигает свое приложение с тем, что вы можете оформить заказ всего за пять кликов.

Объединения бургеров, такие как McDonald’s и Burger King, не пользуются популярностью мобильных заказов, но у них есть приложения, которые показывают все меню и предлагают несколько купонов, позволяющих сэкономить деньги.

, Это не так опасно, как удобство заказа с помощью нескольких нажатий, но это, безусловно, не поможет, когда вы можете получить фаст-фуд даже дешевле, чем обычно с купонами.

Другие суставы бургера завоевали популярность, как, например, 5 Guys Burgers Fries. С их приложением вы можете щелкать и заказывать бутерброды, картофель фри и, конечно же, их знаменитые жирные гамбургеры.

Чем занятее ваша жизнь, тем опаснее эти приложения. Когда у вас не хватает времени и вы не можете приготовить ужин для семьи, соблазн открыть одно из этих приложений и приготовить ужин всего за несколько нажатий, огромен.

Есть вариант Метро, ​​где вы можете заказать бутерброды, которые, по крайней мере, немного полезнее, чем гамбургеры и пицца с жирной начинкой, но они все же не так полезны, как постное блюдо домашнего приготовления.

Когда я впервые обнаружил, что эти приложения существуют в Google Play, это было новшеством. Сначала наша семья ела из этих мобильных меню совсем немного, и, как следствие, мои штаны перестали хорошо сидеть. Мы больше не делаем заказы из сетей быстрого питания, но ущерб уже нанесен.

Если вы используете приложения быстрого питания, обязательно попробуйте модерацию.

2. Заказ из ресторанов

Это не просто индустрия быстрого питания, которая поймала эту тенденцию мобильного заказа. Многие сети ресторанов осознали, что трудоголикам публика требует удобства. Люди, которые всегда в пути, могут не успеть посидеть в хорошем ресторане для неторопливой трапезы, но большинство из них более чем рады заказать еду из приложения на своем мобильном телефоне, если это означает, что они могут подобрать хорошую еду по дороге домой.

Applebee’s была одной из первых американских сетей ресторанов, которая поняла это. Таким образом, они предоставили приложение, которое вы можете использовать для заказа чего-либо из своего меню в рамках своей программы «Carside To Go».

Что это значит? Ну, это означает, что теперь вы можете оправдать получение еды на вынос, потому что это технически не «фаст-фуд». Это полноценная еда ресторанного качества, такая же хорошая (или, возможно, в некоторых случаях лучше), чем вы могли бы готовить дома.

Вы размещаете свой заказ с помощью приложения, выезжаете на парковочное место Carside To Go рядом с рестораном, и один из сотрудников ресторана принесет вам все блюда, красиво упакованные в выносную сумку. Как доступ к еде может стать проще?

На самом деле в мире есть множество ресторанов, которые начинают играть в приложение для смартфонов. Во время наших недавних каникул в Вашингтоне я заметил, что в городе было больше китайских ресторанов, которые принимали онлайн-заказы.

чем те, которые не сделали.

Это означает, что вам даже не нужно приложение на телефоне, чтобы заказать китайскую еду на вынос. Вам просто нужен смартфон с браузером.

Я попробовал это во время нашего отпуска. Без необходимости разговаривать с одним человеком мой онлайн-заказ был доставлен за 30 минут. Я мог бы даже заплатить за чаевые прямо в онлайн-форме заказа

,

3. Доставка продуктов

Будь то фаст-фуд или ресторанное качество еды, очевидно, что доступ к еде проще, чем когда-либо. Но это явление не останавливается в ресторанах. Легкость, с которой мы можем переедать, благодаря интернет-магазинам

как и Амазон.

Если вы думаете, что на Амазоне вы не можете купить много еды или продуктов, то, вероятно, в последнее время вы не пробовали делать покупки. Вы будете очень удивлены тем, сколько из своего списка покупок вы можете вычеркнуть, заказав у Amazon — особенно сухих товаров и не скоропортящихся продуктов.

Тем не менее, Amazon также стремится удовлетворить ваши потребности в продуктах, когда речь идет о скоропортящихся продуктах. AmazonFresh — это услуга, доступная во многих регионах США, которая доставляет свежие продукты — да, даже фрукты и овощи — прямо к вашим дверям.

Это не доступно везде, но с появлением поставок дронов

это то, что обязательно распространится на многие районы в ближайшем будущем. Так же, как онлайн потоковое кино

Нарушена вся физическая индустрия проката DVD, онлайн-сервисы, а скорость и удобство заказа еды, скорее всего, изменит то, как и где люди покупают еду.

Это приведет к тому, что продуктовые магазины закроют свои двери? Возможно, не в ближайшее время, но я не удивлюсь, если в недалеком будущем технологии в конечном итоге сделают большую часть наших покупок для нас.

4. Использование виртуальных помощников

Еще один очень удивительный способ, которым я обнаружил удобный доступ к еде, — это когда я протестировал несколько услуг виртуального личного помощника.

Виртуальные личные помощники — это люди, которым вы можете написать, отправить текстовое сообщение или позвонить и попросить их выполнить поручения и выполнить другие задачи за вас. Одной из наиболее распространенных задач, для которых люди пользуются этими услугами, является бронирование столиков в ресторане или размещение заказов на доставку еды.

В частности, один из сервисов, который я попробовал, — Fancy Hands, — на самом деле предоставлял клиентам ультра-удобное приложение для Android, которое вы могли бы использовать для размещения запросов на команду личных помощников.

Это означало, что мне даже не пришлось искать в Интернете номер местного китайского ресторана. Мне не нужно было поднимать трубку и набирать номер в моем заказе. Все, что мне нужно было сделать, — это отправить быстрое сообщение команде личных помощников, и я мог бы доставить еду прямо в мой отель. В общей сложности запрос занял менее 30 секунд, а еда — 30 минут.

Что ты думаешь?

Для тех, кто ищет удобную и удобную жизнь, все упомянутые выше мобильные приложения и инструменты просто удивительны. Но для тех, кто хочет придерживаться умеренной, здоровой диеты, эти вещи просто ужасны. Они поднимают соблазн еды на совершенно новый уровень и поощряют есть больше из удобства, чем из-за голода или нужды.

В моем случае я не могу прямо обвинять эти приложения или компании, которые их предлагают, в моей ситуации, но я могу легко соотнести свой собственный рост веса и ухудшение здоровья со временем, когда я установил и начал использовать эти приложения чаще.

Означает ли это, что использование этих приложений будет иметь такой же эффект на вас? Это зависит от многих вещей: ваших отношений с едой, вашей генетики, вашего метаболизма, вашего возраста, вашего уровня физической активности, вашего телосложения и т. Д. Возможно, что эти приложения предлагают замечательное удобство и экономят много времени, но Если вы боретесь с едой или своим здоровьем, лучше избегать этих приложений любой ценой.

Вы когда-нибудь пользовались приложениями для быстрого питания или заказа ресторанов, упомянутыми выше? У тебя есть свои любимые? Какие приемы вы используете, чтобы избежать чрезмерного использования этих удобств? Поделитесь своими мыслями и опытом в разделе комментариев ниже!