Трудно перестать проверять Facebook. Это почти привычка, не так ли? Но теперь вы знаете, что это влияет на вашу производительность. И это тоже не полезно для здоровья.
Нам нужно найти способы сделать Facebook продуктивным, будь то путем разрушения нашей привычки, превращения Facebook во что-то другое или выяснения, почему мы так часто его используем. С помощью нескольких приложений и расширений вы можете начать бороться с потерей времени Facebook.
1. ToDoBook (Chrome): завершите свои дела, прежде чем вы сможете увидеть свою ленту новостей
Новейшим инструментом повышения производительности в этом блоке является ToDoBook, который имеет простой, но эффективный подход к решению проблемы Facebook. ToDoBook — это расширение Chrome, которое заменяет ваш новостной канал списком текущих дел. Вы должны добавлять задачи вручную и отмечать их по мере их завершения. После того, как вы закончили свой список, вы снова увидите свою ленту новостей.
Конечно, вы можете отключить его в любое время, если хотите. Иногда в Facebook может быть важная запись, которую нужно проверить. Просто нажмите на значок ToDoBook на панели инструментов браузера, чтобы временно отключить его.
Основная цель этого расширения — создать барьер в вашей вредной привычке проверять Facebook. Закончите свои задачи в первую очередь! И помните, даже если вы не используете Chrome, вы можете установить расширение в Opera
или другие браузеры на основе Chromium.
Скачать — ToDoBook для Chrome (Интернет-магазин Chrome)
2. Зачем идти на Facebook (Chrome): просто быть внимательным может помочь
Мы уже знаем, что внимательный веб-серфинг может помочь вам сосредоточиться
на что имеет значение. Точно так же, легкое толкание о ваших привычках в Facebook может заставить вас тратить свое время более разумно.
Почему Go On Facebook — это расширение Chrome, которое активируется в минуту, когда вы посещаете Facebook. Это может быть, если вы зайдете на домашнюю страницу или нажмете на ссылку, которую вы нашли в Интернете. Выберите один из трех вариантов, которые вы видите выше, и расширение добавит их с течением времени, чтобы выяснить, почему вы переходите в социальную сеть.
Просто расспросить ваши мотивы может быть простым шагом в избавлении от вредных привычек. И со временем, когда вы увидите свою статистику, вы захотите изменить ее в лучшую сторону.
Скачать — Почему стоит перейти на Facebook для Chrome (Интернет-магазин Chrome)
3. Ghost for Chat (Chrome): используйте Messenger без отвлекающих факторов
Одним из самых полезных продуктов Facebook является приложение Messenger. Но в ту минуту, когда вы находитесь в сети, люди начнут отправлять вам сообщения, даже если вы слишком заняты, чтобы говорить. И нет, изменение вашего статуса, похоже, не имеет большого эффекта. Кроме того, статус «увиденный» также позволяет им узнать, что вы читаете их сообщения, даже если вы не отвечаете.
Ghost for Chat — это решение всех ваших отвлекающих моментов в чате Facebook. У него есть два основных варианта. «Призрачный режим» не отображает вас как онлайн, даже если вы продолжаете использовать чат для общения с людьми, с которыми вы хотите. А «Невидимое сообщение» не дает людям узнать, когда вы читаете их сообщения. Таким образом, вы все еще можете проверить их без каких-либо социальных ошибок.
Помните, что вы можете использовать Messenger без Facebook
тоже. Но это дает вам лучшее из обоих миров, без нежелательных отвлекающих факторов.
Вы должны знать, что «Ghost Mode» — это платная функция, которая стоит 20 долларов в год. Функция «Невидимое сообщение» является бесплатной.
Скачать — Ghost for Chat for Chrome (Интернет-магазин Chrome)
4. Джарвис Бот (Facebook): напоминания из Facebook
Если вы еще не используете новых ботов Facebook Messenger, вы пропустите. Эти боты, созданные сторонними разработчиками, могут упростить вашу жизнь. Из них Jarvis — один из лучших ботов Messenger, который вы должны использовать.
,
Jarvis — один из самых простых инструментов напоминания, который вы используете. Будь то на вашем телефоне или на компьютере, просто отправьте Джарвису сообщение, сообщающее ему, когда вы хотите что-то напомнить. Вы можете использовать простой язык, который бот будет переводить в конкретные команды. И Джарвис тоже это подтвердит, так что вы можете видеть, что он понимает.
Поговорите с Джарвисом в Messenger
5. Возьмите пять (Веб, Chrome): самоуничтожающиеся вкладки с таймером, чтобы ограничить ваши перерывы
Считаете ли вы, что ваши пятиминутные перерывы превращаются в гораздо более длительные дела, когда вы находитесь на Facebook? Вы должны начать использовать Take A Five. Это простой веб-сайт, который создает самоуничтожающиеся вкладки, которые закрываются через определенное время.
Take A Five v2.0 имеет несколько изменений по сравнению с тем, когда мы впервые увидели его в качестве инструмента для ежедневных хаков
, Хотя ядро остается прежним, теперь вы можете изменить фон, использовать новое расширение Chrome и использовать трюк с URL-адресом, чтобы установить пользовательское время, не посещая сайт. Например, если вы хотите сделать перерыв на семь минут, введите takeafive.com/?time=7 в вашей строке URL.
Take A Five — один из самых полезных инструментов, когда-либо сделанных для наркоманов Facebook. Сделайте для себя привычкой использовать Facebook только через Take A Five, и вы перестанете тратить больше времени, чем планировали в социальной сети.
Facebook вредит вашей продуктивности?
Насколько вы дисциплинированы в использовании Facebook? Можете ли вы остаться в стороне, когда вам это нужно, или вы находите, что это отнимает время, которое вы должны были посвятить другим задачам?
