5 вдохновляющих инструментов для мгновенного выстрела счастья

Когда жизнь подводит тебя, все зависит от того, как быстро ты сможешь встать на ноги. Быстрое видео, вдохновляющий рассказ, просто захват ваших мыслей и то, как вы их победите — все может иметь значение

если знаешь что делать

В Интернете не хватает сайтов и приложений, которые делают вас счастливыми. Но хитрость заключается в знании различных инструментов и использовании правильного в нужное время. Видео, которое подтолкнет вас к действию, когда вам нужна доза мотивации, может не сработать, чтобы вывести вас из депрессивного состояния, когда вы в депрессии.

Итак, вот пять разных ресурсов, каждый из которых предлагает что-то, чего нет у других. Надеемся, что, выбрав правильный в нужное время, вы будете счастливее и вдохновленнее.

Get Inspired 365 (Web): когда наступает тяжелый период

Главный редактор MakeUseOf Райан недавно провел эксперимент. Он начал смотреть три мотивационных видео каждый день

и каталогизировал его мысли, эмоции и продуктивность. Удивительно, но он обнаружил, что он стал лучше с тех пор, как начал смотреть эти видео.

Get Inspired 365 исследует Интернет на предмет вдохновляющих видеороликов и каждый день представляет как минимум новое. Краткое описание содержит контекст, который вам необходим, чтобы понять, почему это видео было сокращено, и что делает его таким мотивирующим. Есть также несколько цитат с картинками, но видео — главная достопримечательность здесь. Поскольку ни один из них не слишком длинный, это идеальный маленький самородок, когда вы сталкиваетесь с, казалось бы, непреодолимой задачей.

Бесконечное благо (Интернет, iOS): для каталогизации ваших эмоций и чтения чужих

Часто вы будете читать истории великих лидеров и победителей, но вы не можете по-настоящему сопереживать их борьбе и целям. Это повседневные истории обычных людей, таких как мы, которые действительно вызывают отклик. Бесконечное добро — сокровищница опыта и эмоций людей, и оно побуждает вас записывать свои эмоции

,

Вас приветствует коллаж цветов, каждый из которых соответствует типу эмоций. Вы можете просматривать сайт или приложение по цвету, по словам или по дате. Нажмите любой, чтобы прочитать небольшой опыт отправителя. Это может быть что-то такое же маленькое, как выбор остаться дома и приготовить ужин для жены, а не гулять с друзьями.

Это может быть даже негативная эмоция, например, вина, что ты не помог никому под дождем. Даже эти негативные эмоции могут вызвать положительные перемены, побудив вас к действию, когда вы в следующий раз столкнетесь с кастрюлей. Философия заключается в том, чтобы каталогизировать эмоции обычных людей, вдохновлять других людей.

Скачать: Бесконечно хорошо для iOS (бесплатно)

Zidilife (Web): для еженедельной мантры

Мы знаем, что не все, кто читает это, будут активно посещать сайт или проверять приложение, чтобы выйти из прикольного настроения. Но каждый может смотреть одно видео в неделю и жить по его коду. Подпишитесь на новостную рассылку Zidilife, чтобы получить мотивационное видео

доставляется в ваш почтовый ящик каждую неделю.

Видео никогда не бывает слишком длинным и обычно содержит простое сообщение. Сделайте это сообщение своей мантрой на неделю. Конечно, вам может понадобиться адаптировать сообщение под себя. Например, видео о связи братьев может не относиться к вам, но вы можете использовать его для родного брата или лучшего друга и сделать его мантрой, чтобы ценить этого человека в течение одной недели.

r / UpliftingNews (Web): для реальных историй самаритян по всему миру

Нет лучшего примера продуктивного использования Reddit

чем сообщество в r / UpliftingNews, которое стремится сломать постоянный негатив, который СМИ бросают в наши лица. Вместо этого участники этого форума делятся хорошими новостями со всего мира

, как правило, находят эти ссылки с того же носителя, но зарываются глубоко на своих страницах.

Когда вы читаете их простое правило, вся миссия становится понятной: «Этот subreddit предназначен для места, свободного от чрезмерного цинизма, негатива и горечи. Здоровый скептицизм хорош при определенных обстоятельствах, но ядовитое отношение здесь не приветствуется ». Это счастливое место, предназначенное для пропаганды счастливого отношения.

Идеально подходит для утренней рутины

, Сохраняйте спокойствие и подбадривайте.

24 часа счастья (Сеть): для этой окончательной песни Pick-Me-Up

Поп-звезда Фаррелл Уильямс мог написать самую веселую песню с Хэппи, но на этом он не остановился. Уильямс и его команда снимали людей из разных слоев общества, танцуя под его песню, целых 24 часа в сутки. Вы можете прочитать больше об эксперименте Happy здесь, но конечный результат — это все, что вам нужно знать.

Если у вас когда-нибудь было плохое время, просто перейдите на 24 часа счастливого. Он мгновенно выберет ваше местное время и воспроизведет танцевальное видео того времени. Это невероятное чувство — посетить сайт, который приветствует радостный человек (или люди), танцующий свободно, с этой беззаботной песней, играющей на заднем плане. Это идеальное решение.

Вдохнови нас!

У вас есть история или видео, которые всегда вдохновляют вас на действия? Что заставляет тебя идти, как Eye of the Tiger для Rocky?