Как получить каждый значок и вызов достижения Apple Watch Activity

Содержание

Как получить каждый значок достижения Apple Watch Activity & amp; вызов
Среди множества функций Apple Watch — потрясающий фитнес-трекер и мотивационный инструмент для того, чтобы набрать форму или похудеть.

Один из способов, которыми часы мотивируют вас, и что-то, что является симптомом геймифицированного мира, в котором мы живем, — это его система достижений и значков: цифровые розетки, которые появляются на экране, когда вы делаете что-то достойное похвалы, а затем зависаете на своем iPhone приложение «Активность», чтобы вы могли показать их друзьям. (Некоторые значки даже идут с наклейками iMessage.)

Существуют стандартные значки, которые можно заработать в любое время, сжигая определенное количество калорий, отрабатывая определенное количество времени и так далее. Есть значки, связанные с социальным обменом и соревнованиями. И есть проблемы «Limited Edition», которые должны быть решены в определенный день, неделю или месяц; самый последний был для Сердечного Месяца 2019.

Эта статья для хардкора: те из нас, кто не будет удовлетворен, пока мы не заработаем каждый из доступных значков достижений за активность на Apple Watch. Мы перечисляем значки и объясняем, как их получить.

Как получить каждый значок достижения Apple Watch Activity

Причины, по которым значки не присуждаются

Прежде чем перейти к отдельным значкам, несколько слов об устранении неполадок.

Вы можете обнаружить, что удовлетворяете условиям для достижения, но обнаружите, что значок не появился на вашей странице достижений. Для этого есть ряд возможных причин, некоторые из которых относятся к каждому значку, но вот некоторые общие шаги, которые стоит попробовать:

  • Подождите несколько дней — иногда происходит задержка, прежде чем награда появляется. Apple говорит, что вы получите его в течение 9 дней.
  • Возможно ли, что вы заработали достижение, но просто не были уведомлены? Проверьте страницу достижений (откройте приложение «Активность» на iPhone и нажмите «Достижения» внизу) и посмотрите, есть ли значок. Вы можете получать уведомления о достижениях, открыв приложение Watch на своем iPhone, прокрутив вниз и нажав «Активность», затем нажав ползунок рядом с «Достижениями», чтобы он стал зеленым.
  • Убедитесь, что у вас включен Bluetooth и Wi-Fi.
  • Убедитесь, что ваши часы подключены к вашему iPhone.
  • Перезагрузите Apple Watch.
  • Перезагрузите свой iPhone.
  • В крайнем случае, разорвите пару, а затем заново подключите два устройства. Это умеренно радикально, так как это сотрет все с часов. Сначала убедитесь, что вы сделали резервную копию.

Стандартные значки достижений

На отдельные значки. Начнем со стандартных значков, которые можно приобрести в любое время.

Большинство из них будут отображаться на странице достижений (откройте приложение «Активность» на iPhone, связанном с Apple Watch, затем нажмите «Достижения» внизу экрана) еще до того, как вы их заработаете; нажмите на один, чтобы увидеть требования, которые вы должны удовлетворить, чтобы получить его. Но некоторые появятся только тогда, когда вы их заработаете.

Первая тренировка [Упражнение] (например, первая тренировка по велоспорту)

Один из самых простых значков для заработка. В первый раз, когда вы выполняете каждый тип тренировки в приложении Apple Watch Workout, вы получаете значок: золотой контур звезды. Для большинства типов тренировка должна длиться не менее пяти минут, чтобы вызвать достижение.

У нас пока семь: велосипедные, эллиптические, гребные, беговые, степперы, плавательные и прогулочные. Мы считаем, что есть также один для тренировок на инвалидных колясках (они будут доступны только в приложении «Тренировки», если вы откроете приложение «Watch» на своем iPhone, затем перейдите в «Мои часы»> «Здоровье»> «Изменить» и установите для «инвалидной коляски» значение «Да»), и Apple может добавить дополнительные тренировки будущее, как это было с плаванием, когда он запустил Apple Watch Series 2.

Два типа плавания, бега, езды на велосипеде и т. Д. Каждый сгруппирован как одно достижение, поэтому вы не получите два отдельных значка, например, бегая в помещении и на улице.

Как получить каждый значок достижения Apple Watch Activity

[Упражнение] Запись тренировки (например, запись тренировки на велосипеде)

Чуть более продвинутый, и несколько смутно сформулированный. Для каждого значка «Первая тренировка», описанного выше, есть соответствующий значок (на этот раз заполненная золотая звезда) для того, чтобы побить ваш рекорд «сожженных калорий» для этого типа тренировки, но есть некоторые сложности.

Прежде всего, вам нужно сделать как минимум пять тренировок такого типа. Если пятая тренировка или любая последующая тренировка сжигает больше калорий, чем каждая предыдущая тренировка этого типа, вы получите значок.

Таким образом, ловкий жетон позаботится о том, чтобы первые четыре тренировки каждого типа не были слишком напряженными, чтобы их можно было легко победить в будущем.

(Если вы изо всех сил пытаетесь получить эти значки, вы можете попробовать тренировки, которые имеют цель на основе калорий и не менее 15 минут, так как некоторые пользователи сообщают, что это помогает. Если вы в отчаянии, то непременно попробуйте эти стратегии , но мы можем подтвердить, что можно получить хотя бы некоторые из этих значков, используя более короткие и открытые тренировки.)

7-неделя тренировок

Вам необходимо выполнить как минимум семь тренировок за одну неделю, каждая из которых должна длиться не менее 15 минут. Если вы изо всех сил пытаетесь достичь этого, не забудьте включить ваши прогулки.

Новая запись хода

Присуждается каждый раз, когда вы побиваете рекорд за сожженные калории (красное кольцо «Движение» в приложении «Активность») в течение одного дня.

Как и значок [X] Workout Record, его нужно «загрунтовать», в этом случае, используя Apple Watch в течение 10 дней; после этого момента любой день, который побьет все предыдущие рекорды калорий, получит это достижение.

Как получить каждый значок достижений Apple Watch Activity: новая запись хода и новая запись упражнения

Новая запись упражнения

Как и выше, но за зеленое кольцо для упражнений — оно присуждается каждый раз, когда вы побиваете свой рекорд за все время тренировок в течение одного дня.

Опять же, его можно получить только после того, как вы используете часы в течение 10 дней.

Движение Гол 200%

Независимо от того, какую дневную калорийность вы выбрали для красного кольца Движения, этот значок будет вручен, если вам удастся удвоить его.

Очевидно, что недобросовестные охотники за бейджами могут легко поднять это, установив цель Move очень низко (откройте приложение «Активность» на ваших часах и сделайте сильный пресс, затем нажмите «Изменить цель»), но вы обманываете только себя. Вместо этого, почему бы не пойти на прекрасный длинный пробег?

Как получить каждый значок достижения Apple Watch Activity: Move Goal

Ход цели 300%

Как и выше, но вам нужно утроить ежедневную цель перемещения.

Ход цели 400%

Как указано выше, но вам нужно в четыре раза увеличить ежедневную цель перемещения.

Если ваша цель Move вообще реалистична, ее будет действительно трудно получить. В конце концов нам это удалось, проехав 25 км, и даже тогда вечером пришлось пробежаться на месте, чтобы набрать последние несколько калорий. Нелегко!

Цель нового хода

Когда вы впервые настраиваете свои Apple Watch, вы выбираете цель Move на каждый день. Чтобы получить этот значок, вам просто нужно один раз попасть в эту цель.

Вы будете получать значок снова каждый раз, когда меняете цель перемещения, а затем поражаете новую цель. Если у вас активированы еженедельные сводки, приложение «Активность» будет предлагать новую цель каждый понедельник в зависимости от того, насколько хорошо вы справились на предыдущей неделе. Кроме того, вы можете открыть приложение «Активность» на своих часах и сделать жесткое нажатие, затем нажать «Изменить цель».

Как получить каждый значок достижения Apple Watch Activity: цель «Новый ход»

Самая длинная полоса движения

Достигните цели Move несколько дней подряд, и вы начнете строить серию. Этот значок будет присуждаться каждый раз, когда вы побьете свой предыдущий рекорд серии Move.

Идеальная неделя (движение)

Хит цель Move калорий каждый день недели, с понедельника по воскресенье.

Как получить каждый значок достижения Apple Watch Activity: Perfect Week

Идеальная неделя (Упражнение)

Хит цель упражнения каждый день недели, с понедельника по воскресенье.

Идеальная неделя (стенд)

Достигайте цели на стенде каждый день недели, с понедельника по воскресенье.

Идеальная неделя (все мероприятия)

Поразите все три цели (Движение, Осуществление и Стенд) каждый день недели, с понедельника по воскресенье.

Идеальный месяц

Хит цель «Переместить калории» каждый день календарного месяца. (Там нет ежемесячного значка для упражнений и стендов.)

В отличие от достижений Perfect Week, которые просто складываются — например, у меня есть только один значок для Perfect Week (Stand), но если я нажму на него, то получу 72 награды — есть отдельные значки для каждого Perfect Month, с каждым месяцем разного цвета.

Как получить каждый значок достижения Apple Watch Activity: Perfect Month

Ежемесячные испытания (например, январь Challenge)

Более недавнее добавление, ежемесячные задачи выглядят почти так же, как значки «Идеальный месяц», но год в серебре, а не в золоте. Они тоже немного интереснее: каждый месяц предъявляются разные требования. Иногда это проще, чем достичь цели Perfect Month; иногда они намного сложнее.

Например, в декабре 2017 года потребовалось не менее 3 тренировок, что не требовало больших затрат, а в январе 2018 года была установлена ​​управляемая цель по общему количеству сожженных калорий за месяц. Но Фев потребовал среднесуточный показатель калорийности, который был намного выше, чем все, что мы имели раньше.

Ежемесячные проблемы также кажутся нам немного затруднительными. Мы были уверены, что поразим цели как в январе, так и в «Совершенном месяце» (январь), но получили только последний; тогда мы не думали, что достигнем цели в феврале и получим оба значка.

По крайней мере, теперь мы точно знаем, что можно получить и то, и другое. Какое-то время мы исследовали теорию, что серебряные значки месяца были предназначены для утешительного приза для людей, которые не получили золото.

Как получить каждый значок и вызов достижения Apple Watch Activity: Ежемесячные вызовы

100 голов

Попади в цель передвижения 100 раз. Это не должно быть полосой — вам нужно всего лишь сделать это 100 раз.

Как получить каждый значок достижения Apple Watch Activity: Move Goals

365 ход голов

Попади в цель перемещения 365 раз. Опять же, это не должно быть полосой, просто итог.

500 голов

Ударьте по цели 500 ходов всего.

1 000 голов

Поразите свою цель перемещения в общей сложности 1000 раз.

Проблемы с ограниченным тиражом

Большинство значков, перечисленных выше, доступны постоянно: если вы еще не заработали, вы можете удовлетворить их требования в будущем.

Но время от времени Apple объявляет о специальных разовых «ограниченных выпусках» — достижениях, которые должны быть достигнуты в течение определенного периода времени и часто в один конкретный день. Помимо значка, вы получите стикер iMessage, чтобы вы могли похвастаться перед друзьями.

До сих пор для пользователей из Великобритании было восемь таких проблем (другие были только для США). В какой-то момент мы задались вопросом, не прекращает ли Apple их поэтапность — в период с июня 2018 года по февраль 2019 года не было объявлено ни одной проблемы, и мы почувствовали, что социальные проблемы занимают их место, — но объявление о проблеме «Месяц сердца» на 2019 год показывает, что они все еще продолжаются.

Как получить каждый значок достижения Apple Watch Activity: испытания с ограниченным тиражом

Вызов месяца сердца (8-14 февраля 2019 г.) 2018)

Февраль — это сердечный месяц, и чтобы отметить это, Apple объявила о новом испытании в 2018 году и повторила его в 2019 году. (Интересно, что это первый раз, когда Apple изменила дизайн логотипа для повторного испытания.)

Чтобы получить значок, вам нужно было закрывать кольцо с упражнениями каждый день с 8 по 14 февраля.

Как получить каждый значок достижения Apple Watch Activity: Heart Month Challenge

WWDC 2018

Это немного отличалось, отчасти потому, что требовалось использовать приложение «Проблемы», а отчасти потому, что оно подразумевало командную работу, но в остальном оно похоже на другие задачи, перечисленные ниже.

Apple объявила об особом испытании для разработчиков, посещающих WWDC 2018. Люди, которые заработали 200 баллов за мероприятие (включая бонусные баллы за производительность ваших товарищей по команде), получили вознаграждение 8 июня.

Мы еще не знаем, будет ли Apple повторять вызов для WWDC 2019, но думаю, что это вероятно.

День Земли (22 апреля 2018 г.) 2017)

22 апреля 2017 года — День Земли, а соревнование Apple Day Earth состоялось в 2018 году, как и в 2017 году.

Чтобы заработать значок, вам нужно было тренироваться 30 или более минут в День Земли.

Как получить каждый значок достижения «Наблюдение за Apple Watch»: «День Земли»

Международный женский день (8 марта 2018 года)

Это был Международный женский день 8 марта, четверг, и, чтобы отметить это событие, Apple объявила о новом вызове. В тот день вы должны были «удвоить кольцо своих ходов» — получить вдвое больше цели, другими словами — чтобы получить значок и наклейку. Это также принесло вам 200% значок Move Goal, что очень удобно.

Как получить каждый значок достижения Apple Watch Activity: Международные женщины's Day challenge

Кольцо в новогоднем вызове (январь 2018 г.) 2017)

Впервые эта награда была вручена в январе 2017 года и повторена в 2018 году. Чтобы получить значок, нужно было закрыть все три кольца активности в течение семи дней подряд в январе месяце.

Как получить каждый значок достижения Apple Watch Activity: Ring in the New Year Challenge

День благодарения 2017 (23 ноября 2017 24 ноября 2016 г., только в США)

Как и в День Матери, это было доступно только в США, потому что даже в другой стране, где отмечается День Благодарения, это другой день. Это был также первый значок вызова, который нужно повторить.

Чтобы получить значок, вам нужно было пройти тренировку в День благодарения на 5 тысяч (или больше) — это может быть прогулка, бег или тренировка в инвалидной коляске.

Как получить каждый значок достижения Apple Watch Activity: День благодарения

День ветеранов Challenge (11 ноября 2017 года, только в США)

11 ноября удалось собрать значок в честь Дня ветеранов. Это значок только для США, хотя мы отмечаем День перемирия в тот же день здесь, в Великобритании, так что, возможно, что-то можно было бы решить.

В любом случае, чтобы получить значок, вам нужно было выполнить тренировку продолжительностью не менее 11 минут в этот день или несколько коротких тренировок, добавив не менее 11 минут.

Как получить каждый значок Apple Watch Activity

Национальный парк Challenge (15 июля 2017 г.)

Это произошло в субботу 15 июля 2017 года. В этот день вам приходилось совершать прогулки, бегать или тренироваться на инвалидной коляске на 5,6 км (3,5 мили) или более.

Почему 5,6 км? Видимо, это расстояние от Старого Верного до озера Маллард в Йеллоустонском национальном парке, известного похода. Но, несмотря на эти американские ссылки, проблема была доступна в Великобритании.

Как получить каждый значок достижения Apple Watch Activity: Национальный парк Challenge

День матери (14 мая 2017 года, только в США)

Это произошло в День Матери в США: воскресенье, 14 мая 2017 года. (В Великобритании мы празднуем «Материнское воскресенье» в другой день; следующий день — 11 марта 2018 года. По этой причине этот значок был доступен только владельцам американских Apple Watch. )

Вы должны были пройти прогулку, пробежку или тренировку на инвалидной коляске хотя бы на одну милю 14 мая. Это можно сделать с помощью приложения Apple Watch Workout, но оно также работает с любым сторонним приложением, которое интегрируется с Health.

Как получить каждый значок достижения Apple Watch Activity: Мать's Day Challenge

Конкурсные значки

Выпустив обновление watchOS 5, Apple объявила конкурсы для владельцев часов. (Вот как настроить и выиграть конкурсы Apple Watch.) Они позволяют вам получить дополнительную мотивацию, напрямую соревнуясь с показателями активности друга, но и получить еще несколько значков.

Конкурс завершен

Это значок участия, и вам гарантирован один из них каждый раз, когда вы заканчиваете соревнование с кем-либо — будь вы избили его или получили избиение в своей жизни. Начните соревнование (вам нужно будет поделиться данными об активности), пройти все семь дней, получить значок.

Как получить каждый значок достижения Apple Watch Activity: соревнования

Победа над [другом]

Этот более конкурентоспособен, но (почти) одинаково самоочевиден. Вы получите этот значок, если пройдете соревнование и выиграете … или сыграете вничью.

Тиражи могут показаться редкими, если каждый из вас набрал 4200 очков, но вы оба можете набрать максимум за неделю. Если это произойдет, вы оба получите значок победы.

Обратите внимание, что, хотя все значки «Конкурсное завершение» выглядят одинаково, вы получите различный дизайн значка победы для каждого человека, которого вы побеждаете.

Как получить каждый значок достижения Apple Watch Activity: Победа

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector