Быть ботаником требует больших потерь. До тех пор, пока не появятся эти виртуальные реальности или электронные шары для хомяков, у нас просто не так много упражнений. То есть, если вы не решите. Время начинать тренироваться или, точнее, начинать бегать.
По иронии судьбы, мобильный телефон Android оказывается невероятной помощью. Удивительно, сколько (разнообразных) медицинских приложений вы можете найти.
Сегодняшняя статья посвящена одному аспекту разработки; Бег. Это может быть спорадическая пробежка или обширный марафонский забег. Пять обновляющих приложений для Android, от самых простых до изящных, которые помогут вам сохранить цифровую основу.
Секундомер
Давайте начнем с самого очевидного; секундомер Из всех альтернатив, которые я пробовал, этот выделяется из колоды. Исключительно в своем превосходстве, как по внешнему виду, так и по удобству использования. Приложение, хотя оно и называется «StopWatch», также имеет отличный таймер обратного отсчета.
Секундомер позволяет отслеживать время на нескольких кругах. Короче говоря, все, что вы ожидаете, без бесполезного беспорядка. Однако наиболее интересным является таймер, в котором вы можете создавать несколько «профилей» обратного отсчета. Они показывают свою ценность во время интервальных пробежек, когда вам приходится переключаться между разными длительностями ходьбы и бега. С двумя щелчками пальца, вы уже запустили следующий отсчет.
Весы
Помимо страсти и конкуренции, есть два стимула, которые заставляют большинство людей выходить на треки; вес и телосложение. Весы лучше, чем просто отмечать тот вес, который вам удастся сбросить, и помогают вам следить за стартом, развитием и целями.
Периодически добавляя ваш прирост или потерю веса, Весы генерируют график с наложением BMI-проекций. Это позволяет вам классифицировать ваш текущий вес, просматривать ваш прогресс и отслеживать снижение к вашей цели с помощью линейных прогнозов.
Конечно, это приложение под управлением Android также можно использовать в сочетании с другими тренировками.
Runstar
Когда начать? Runstar — личный помощник по бегу, по крайней мере. Приложение отслеживает результаты ваших тренировок во время каждого сеанса (включая GPS-отслеживание) и на протяжении всего периода пробежек. Используйте Runstar, чтобы устанавливать и достигать личных целей, каждый месяц снова.
Приложение также включает в себя ряд более изящных функций, таких как встроенный MP3-плеер. Нажмите Power up! когда у вас кончится топливо, и Runstar начнет зажигать заранее установленную мотивирующую песню. Runstar уже является великолепным, интуитивно понятным и удивительно мотивирующим приложением, но в скором времени появятся и другие функции, в том числе время, дистанция, общие цели и задачи!
Softrace
Прямо за горизонтом тренировки на выносливость лежит сфера конкуренции. Вы захотите измерить свою (новоиспеченную) борьбу с другими людьми или, что еще более сложно, против себя. Softrace — это невероятно веселое приложение для Android, которое привносит в каждую игру новые ощущения конкуренции.
С помощью GPS-отслеживания вы можете пробежать заранее определенное расстояние против себя (на основе предыдущих пробежек) или против других противников по всему миру. Вы можете отслеживать своих противников в прямом эфире, пока вы даете себе всепоглощающую (международную) гонку.
движущая сила
Станьте частью международного эксперимента о движении! Mover, обманчиво простое приложение для Android не заботится о отслеживании вашего местоположения GPS или даже ваших целей. Вместо этого он пристально следит за тем, насколько сильно вы двигаетесь.
Изо дня в день Mover будет отслеживать ваш уровень активности и соответственно классифицировать вас. Вы Спящий, Ситтер, Лаггер, Уокер, Двигатель или Гипер? Mover будет отслеживать, но и попытаться вовлечь вас в повышение уровня вашей активности. Просто не забудьте выключить его, когда вы садитесь в поезд.
Этих приложений должно быть достаточно, чтобы вы начали и надеялись, что вы продолжите. Мы пропустили личный фаворит? Или у вас есть личный опыт с любым из вышеперечисленного? Взвесьте в разделе комментариев ниже!
